刻意练习Day 5-9.26 @ 因心木灬
格书:
既见树木,又见森林
着眼于全局来观察,看到“一片森林”,这是新手无法做到的;另一方面,心理表征可以在必要时把注意力集中在具体的招法上,观察“一棵树”。
心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构,或具体或抽象。一个简单的例子是视觉形象。
致行:
花时间去建立制造心理表征,用心理表征去找出规律、预测未来、做一些无意识决策、解释信息、组织信息、制定计划、来高效学习, 铸就杰出表现
刻意练习Day 5-9.26 @ 因心木灬
格书:
既见树木,又见森林
着眼于全局来观察,看到“一片森林”,这是新手无法做到的;另一方面,心理表征可以在必要时把注意力集中在具体的招法上,观察“一棵树”。
心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构,或具体或抽象。一个简单的例子是视觉形象。
致行:
花时间去建立制造心理表征,用心理表征去找出规律、预测未来、做一些无意识决策、解释信息、组织信息、制定计划、来高效学习, 铸就杰出表现