1.-身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。
在我学习孝经的初期，我一直抱有树欲静而风不止，子欲养而亲不待的深深的遗憾。因为父母双亲都离开了我。上次我们共修，是学习半年的一个中期总结，我也没能参加，回听学友们满满的收获，我特别遗憾不能参加，因为最近出现两次身体不适，第一次发生在端午节的那天，一次就是上个周末，感觉胸闷气短，心情郁闷，走路头昏目眩的。
我担心是不是心脏出了问题，到医院就医，医生做了心电图，测了血压，诊断是缺少锻炼，血压超低，有些劳累，也是初步有了更年期的症状。服药的第二天症状缓解很多，下班后我打开了我们共修的录音回听，非常偶然听到齐红老师的点评：身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。我的心里仿佛被注入一束阳光，豁然明朗。虽然学习了孝经，我一直不知道如何去践行，每年祭祀的日子，我深深的抱撼树欲静而风不止，子欲养而亲不待。今天突然听到老师的点评，身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。原来我们把自己的身体健康保养好，让它不要受到伤害是孝的基础是孝的根本。我真的如获至宝，当即决定一定要锻炼起来，不再每天窝在家里了。常年来我都是每晚要看两个小时的书，所以很少运动，如今50而知天命的年龄，我的人生轨迹该作些调整了。神奇是就在我决定运动的当天，我的一位朋友给我转发了微信运动，所以我从那天起，每天开始给自己定一个目标走一万步。运动真的是心情好很多，胸闷气短的症状也改善很多。感谢老师的开示。让我找到了孝敬父母的一个着力点，让我有改善身体健康的动力，内心真正的喜悦。
如果说身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也。那立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。实行孝道的最高层次，是立身行道，成就一番事业，为人类的进步做出贡献。所以我也一直把职场当作道场。“为人谋而不忠乎？”我总是牢记老师的教导，在工作中尽心尽力。通过学习明白了孝道的三个层次，事亲，事君，立身行道场。现在跟随大家一起学习圣贤文化，修己安人，利了他人，也收获自己。
2.孝悌之至,通于神明，光于四海，无所不通。
这句是讲圣明的天子，奉事父母都非常孝顺， 他们的孝悌之道可以感通于天地之神。神明因受到感动而给他们降下福祉。学习了这章不由得让我想起多年来我的爱人对公婆的孝心。婆婆的身体在六七年前得了一次脑梗之后身体大不如从前。爱人每个月给父母要买将近几百甚至上千块的药品，刚开始我也没发现，他都是背着我从医院买上就直接送给老人，时间一长，我自然也就发现了。说真的我当时不能接受这个做法，我想爱人家里姐弟四人，赡养父母不是应该共同承担吗？
后来跟随传统文化平台学习，我终于能理解对待生养自己的父母，孝顺是天经地义。每个周六，我去上课，爱人常常回家给父母买上一斤肉和二姑子亲自给父母包一顿饺子。在四年前，还给父母请了负责做饭的保姆。“长幼顺，故天下治”。正是爱人的担当和对大家庭的负责，我的公婆晚年生活非常安乐，两个姐姐和一个弟弟对他都非常敬重，大事小事都要听听他的意见。在陪养孩子方面，每个父母都是付出全部的心力。爱人心地善良纯朴，对家庭有担当有责任心，他的优秀也是公婆教育付出的结果。所以我这样一想，也感恩老人的养育之恩，也就能懂得他的孝心了。
孝悌之至,通于神明。如今爱人的事业越来越顺利，我的女儿今年也刚研究生毕业，很顺利签约阿里入职工作。我们出门旅行，女儿给我们订酒店购外买，好是贴心。6.18她给我买了我一直想要没舍得买的SKII的护肤品。女儿的孝心同样让我们感受到满满温暖和喜悦。上行下效。孝道文化，正所谓小孝治家，大孝治国。道须臾不可离，我们按着孝道文化，严格地约束自己，可以让我们修身齐家，把“孝”的作用推而广之，孝悌之至,通于神明，光于四海，真的是无所不通啊。孝顺的人感应天地，得神明的护佑，身体越来越好，事业越来越好，家庭越来越好。
感恩圣贤智慧，感恩至圣先师孔子。感恩共修的小伙伴。
