本周三线上方糖读书会又一次在依依惜别中圆满，这次我最大的感受是：轻松、深刻、同频。带领方糖是一种贡献那么参与方糖就是一种享受，这次我只需顺应心流。

晓宁设计的签到很有意思，请大家用语言来描述当下所处的环境，伙伴们真是各有心意，J给自己点了一根泰国带回的沉香；晓宁用绿植点缀；我用花茶、蜡烛陪伴自己；琼则是把自己带到了公园的绿茵下。是呀，方糖就是用来款待自己，爱回自己的地方。

周志建老师《把自己爱回来》的第四章主标题是“人是靠放弃而获得”，这真是件神奇的事情，为己正名环节好几个伙伴谈到的内容正与“放弃”相关，没想到当下和作者真的同频了。

J说最近有点沮丧，新招的保险业务伙伴因为迟迟不能开单想要转行，作为师傅的他想让对方坚持却有心无力。他联想到当时自己从桥梁行业转战保险时的艰辛，但如果没有当时的不放弃也没有现在两年就晋升百万会员的成绩，他为这个同事惋惜。正当J叹息时晓宁的回应让他出乎意料又茅塞顿开，如果我们不能全面地了解一个人，就容易产生误解，也许这个同事面临着很多生活的压力，甚至是生存都成问题，这时的转行对他来说可能是最好的选择，我们用“利他”的思维去多角度了解他、关心他、帮助他，那就算现在无缘保险行业的他以后也不是没有回来的可能，用“朋友”的想法对待身边的人，收获的远比我们想到的要多。放弃让对方坚持做保险的想法，真正全面地关心朋友，其实我们的联结是更加紧密了，人生的丰盛不在于多少人与我们同行而在于同心。

我说从上周读书会到现在正在给自己做减法，我想学习“放松”。自从上了马冉冉老师的手帐微课，就养成了每日记手帐的习惯，我会将每天重要的待办事项一一记下，晚上再来复盘。重要待办事项有5根横线，而我之前的每一天这5根横线都不够用，如果哪天只写了4件事，就会有种偷懒虚度的感觉，人生怎可这样懒散？！天哪，这是每天重要待办事宜又不是一天要做的所有事情，这样算算一天起码做十几件事，怪不得每天都有和时间赛跑的感觉，隔段时间就累的不想动弹。疫情期在家比以往更忙，给自己安排了无数的学习和进修，连运动的时间都被占据了。先生一针见血，说我最大的问题就是不会放松，说要爱自己，根本就是知行不一。哎呀，被他这么一说倒是让我彻悟很多，给自己买好东西，打扮外表，吃住豪华其实怎比得过关注自己的内在，关心自己的情绪，聆听身体和情绪给出的信号来的重要呢？改变就从手账本开始，我不再以满为荣，我想留白，我要让手账本“清秀”起来。我的故事引起了琼的共鸣，坦言自己为忙而过的生活已让人心生厌倦，对呀，一个成天赶路的人怎可见路边美丽风景？放弃后的放松反而让我们更热爱生活。

第四章中玛雅的故事中说玛雅原本不叫玛雅，是在经过了一次旅行后给自己的新命名，Maya在尼泊尔话里，是“爱”的意思，这趟旅行，让她领悟人生、看见自己。关于这点在线的每个伙伴都有话要说。晓宁说女儿两年前总喜欢拿自己的手机，然后动不动就给她的微信换头像换名字，很多时候自己都不认得自己了。哇，我一下子叫了起来，这不就是我现在在经历的嘛。最近的女儿最爱给自己的手表换名字、换头像，惹得我妈抱怨都不知道怎么称呼她了，娃爸也担心孩子会不会玩物丧志。原来这就是进入青春期孩子的共性吧，通过不停地更换名字来确认自己到底是谁，每一个名字在某个阶段都会给予他们力量，在摸索的过程中他们就会渐渐清晰自我的存在，建立同一性。哈哈，我有什么权利去阻止一个孩子的自我探索呢？

琼说她最近的人生课题是“自在”，当她在河边舞动，看到自己轻舞飞扬的样子能感受到从未有过的畅快，这才是她真正的自己呀，她想叫自己“自在”。J说在大学读博士的时候给自己起过“梨园一仆”的网名，年少时对于戏曲的钟爱是繁重课业最好的排解，后来将近四十的时候又给自己起名“将不惑”，用他的话说是对自己流逝岁月的怀念，在我看来更有一份期许在里面。

每个时期的我们都有一些兴趣点或者想要完成的课题，重新命名是定位自己的一个好方法，名字不仅是一个标签，更是一种能量的载体，在当时当刻这和个名字便代表你的生命状态，生命是流动的，每一次的呼喊都是一次生命故事的诉说，也是对自我的不断认同。这种“喜新厌旧”也是一种放弃后的获得吧。

此刻，在酒店阳台做着复盘的我望着远处的山山水水，我想和我内心做一次链接，找找我現在的名字。