蓝天社区的老年学堂之“养心斋”公益读书会开起来了，但报名情况并不理想，社区干事问我几个人可以开课，我说五个，但后来我改变主意了，哪怕是只来一位老...

昨晚又是一场三人的读书会，虽然人少却给了我们更多的广度和深度。 说说你的好故事 开场我让大家讲讲这周有什么好故事发生。这个问题好像给了大家很大冲...

7月23日“看见自己”互助小组的读书会一共三位，从第一场的七位到第二场的三位，或许我应该感到失落，但这次我感到的是感恩，因为不能参加的伙伴都向我...

本周三线上方糖读书会又一次在依依惜别中圆满，这次我最大的感受是：轻松、深刻、同频。带领方糖是一种贡献那么参与方糖就是一种享受，这次我只需顺应心流...

昨天（7月14日）给自己社区一年级到三年级的孩子做了一场SEL(social emotional learning)社会情感学习的公益课程。因为...

今天早上狠狠地哭了一顿，在厨房间做早饭的先生被我吓到了，忙问“怎么了？”我说“我想吃粽子。”先生诧异地看着我，他肯定心里在犯嘀咕“想吃粽子至于哭...

5月9日至6月8日，没想到今天是我在站桩拍打蜕变营第一期的最后一天了，我万万没想到自己竟能如此坚持，并保质保量地完成了每天的功课，我想说我又自我...

冲着瘦身美颜参加了同为方糖读书会带领人格格组织的28天逆龄拍打营，三天了，美颜瘦身在路上，但内心已经经历了一次次的净化和重建，伙伴说我的脸上开始...