身在高楼勿近窗 结实支撑物下藏
地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。影剧院和体育馆的排椅、商场的立柱和墙角等都是合适的避震处，但应避开大型超市的货柜架，待地震平息后，再有秩序地安全撤离。记住不要靠近窗口，更不要跳楼逃生。
遇到地震要冷静 逃生不可乘电梯
发生地震的时候，如果正好在室内，应保持镇定并选择较理想的地方就近躲藏。楼房内家庭成员震时可暂躲在床或躲在楼房卫生间等小开间内。随手用物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟呛住。在时间允许的情况下，应尽可能关闭电源、煤气、自来水开关，以免引发其它灾害。
科学掌握地震知识 有备无患受用一生
抓住一线光芒 带来无线生机
黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方，应该顺光掏控，扩大缝隙很可能就此脱离险境。即使暂时不能脱险，也会减少窒息的可能。
教室避震就近藏 盲目乱跑无希望
精神不倒 希望永存
很多地震时历险，最后创造奇迹的经验告诉人们，遭遇埋压时，最重要的是不能在精神上崩溃，生存需要勇气和毅力，要把对生命的渴望化做向死神挑战的动力，无论条件多么恶劣，困难多大，都要用顽强的精神去创造生命的奇迹。
谣言止于智者 轻信源于无知
地震谣言的制造和传播是另外一种与地震有关的灾害，地震谣传如果蔓延开来，轻则会使一些人惶惶不安，影响正常的工作和生活；重则有可能出现大量的搭建防震棚、抢购物品、人员外流、停工停产等事件，影响社会安定；再有甚者，可能会造成跳楼避震、拥挤踩踏、愚昧迷信等造成人身伤害的恶性事故。识别谣传的真实性并不难，按照《地震预报管理条例》的规定，只有省级以上政府才有权发布地震预报公告、通知。其它都有可能是谣传，所谓“内部地震消息”、“外国专家预测”等等则是最典型的地震谣传。
