原生家庭，是伴随每个人一生，绕不开的心理源头。它带给人的影响，越来越被心理学界重视。
心理学家武志红，告诉你与原生家庭分离的重要性，也帮助父母正确面对分离，助孩子踏入真实世界。
1. 原生家庭，就是“一个人出生和成长的家庭”。它对一个人有两重意义：既是塑造性格、人格的重要因素，又是进入真实世界的演练场。一方面，它的影响伴随人一生；另一方面，人终究要离开它，进入真实世界。
2. 分离是一个永恒的主题。原生家庭是父母创造的，孩子天然会有离开原生、创造自己世界的动力。首先在婴幼儿时，与母亲分离，接着与原生家庭分离。只有分离完成，一个人才能有“我的世界我说了算”的主体感，建设自己的世界。
3. 你身边有没有这样的人：已经成年，却赖在父母身边，不愿背负责任。不独立人格的背后，是没有与原生家庭分离。这在心理学上叫——没有完成“心理断乳”。
4. 与原生家庭分离的过程中，父亲至关重要。孩子在心理上与母亲分离时，父亲的介入会构建出一个三角关系，帮孩子“脱离”。所以在孩子成长中，不能缺失象征外部世界的父亲。当然，有些独立的母亲也能完成这件事，但这不是母性的特点。
5. 父亲与孩子的关系，是孩子与外部世界关系的雏形。父亲要有意识地把孩子带向外部世界。例如单独带孩子去户外活动、陪孩子认识新朋友。
6. 家庭中，要建立并尊重规则。好的家庭规则，有两个特点：1.每个人都有自己说了算的独立空间；2.建立在爱与包容的基础上，而不是只有秩序和服从。
7. 父母要带孩子走出家庭，接受外部现实世界的磨练。让孩子适应现实社会的真实规则，哪怕它们不公平。与外部世界的接触，会帮助孩子做好分离的准备，逐步“断乳”。
8. 常被人忽略的是，父母无法完成“心理断乳”——不希望孩子离开，用种种理由阻碍孩子与原生家庭分离。母性倾向融合，父性倾向分离，所以母亲尤其要注意，尝试接受“他终将离我而去”这个残酷的现实。
9. 养育孩子，就是与孩子不断分离的过程。你邀请一个新生命的到来，就要尊重他的个性，给予他足够的空间。最终让他有力量走出家庭，创造自己的世界。
10. 从小到大一直呆在一个城市，住在原生家庭中，是一种很危险的模式，意味着孩子一直和父母共生。解决方式是：即便在一个城市，也最好在高中后住校、工作后租房，并且不断旅行或出差，见识广阔的世界。
11. 现代社会，人的成长期被严重拉长。与原生家庭的分离，也可以逐步完成。例如，假设父母不让你离家独居，你可以采用折中的方式，和父母住在同一个或邻近的小区，既能保持适当的距离，也可以相互照顾。
12. 伟大的事物，都从“冒犯”开始。你最好教育孩子或者告诉自己：既要遵守必要的规则，也要有勇气去冒犯已有的事物。创新由此开始，独立人格也是。
看完这些，你觉得你现在的人生，是独立的吗？我高中住校，大学毕业住单位，最后租房子，自己开店瞎折腾，一个人随心所欲买机票到处乱逛，曾经我爹遗憾的给我娘说，我要是个儿子，肯定能干成大事，女儿身很多不便，很多限制！其实我想说，我就是那种半瓶子……
对于脱离原生家庭，我可能在自己那第一份工资的时候就做到了，甚至更早。因为我明确的知道，我没有背景，父母也没有，即使有，我也不愿意让他们为了我给别人说话，所以我给家里从来报喜不报忧，有什么事自己解决，能解决的解决，实在解决不了就绕开。于是乎，给我的爹娘留下的印象是：你就注意正的很！
我不是注意正，很多事告诉你们，只能让你们跟着发愁，没有别的办法，有可能会因为我的事睡不好觉。可我爸妈就说了：你以为你不告诉我们，我们就能睡好了！我不说，很多事你们就不知道，看见我过得狼狈了，充其量骂我几句就过去了！
很多人心里没断奶的原因，是家长孩子都有问题。大学毕业眼高手低，找不到自己喜欢的工作，家长就发话了：不着急慢慢找，家里也不差你挣的那几个钱，不喜欢的工作，干着也不舒心！
请问有多少打工者，对自己的工作评价是舒心的！家里不缺钱的，应该只有王思聪那一类的吧，人家老爹给了5个亿，赚回去了好几倍，你家不缺钱，你给儿子几万块，赚回去的大多数，应该是一堆装备和皮肤吧！
所以很多心里没断奶的，都是没有社会阅历和责任心的！不知道自己应该承担自己的社会责任，总是缩在壳子里享受余粮！
翅膀硬了就放手，不然很容易让你的孩子变成阿斗，你没有刘备厉害，有给后代留一座江山的能力，就早点让他像卧龙先生一样成长起来！
