清晨时光和晚上时光,给自己一下空间,在家里找到一个让自己能量迅速恢复的地方。所以清晨,晚上照顾好自己,然后每天早上有饱满的能量的扬升,每天晚上有一介幸福满满非常安心的进入梦乡的氛围。每天让自己的生活过得既轻松随意又随处可见仪式感,生活你就会发现有一种锚定的状态。
使命,不是拿命来使的,是真正地活出自己,照亮这个世界。真正的能够快乐喜悦的活在这个世界,就是我们最大的使命。
第一个关闭的黑暗之门,就是自我批判。
第二个要关闭的黑暗之门,别人对你的批判,别人用内疚感来控制你。
第三个要关闭的黑暗之门,我们对别人的控制。
第四个要关闭的黑暗之门,给自己去到线下的理由。
我就是值得啊!我就是值得这个世界拥有一切的美好将我填满,我就是值得敞开,我就是值得有配得感,我就是值得做自己喜欢做的事情,我就是值得宇宙开路,把我想要的都显化给我!我现在没有半毛钱的时间给到小我,我也没有半毛钱的时间给到混乱。