昨晚做完身体后我一个人出去走到了1.2万步，回到家九点来钟了。我们拆了我的血压血糖手表，搞了好久才弄好，也不知道准不准。从现在起我要更关注身心健康，期望多陪伴父母和孩子，完成使命，接下来的日子好好修行，克服自己身上的贪嗔痴。
最近家里的鼠战进入了白热化的状态，都是老公灭的，半夜起来打老鼠，这次老鼠实在太可恶了，已经灭了四只了。
儿子告诉我们去团员考试，期望他越来越好，今天女儿去研学，看她们玩的很开心，大家动手做饭。监控里看爸爸真的老了，烦心事太多了，退休后也没什么热爱，我这么远也照顾不了他。
生活还在继续，我是轻松快乐的，我相信自己，更关注自己。
