精氨酸这种人体所需营养物质元素或许很多人还都不很熟悉。精氨酸(Arginine)又称蛋白氨基酸，是氨基酸的一种，对于成年人来说，精氨酸可以在体内缓慢合成。
但是，对于婴幼儿及成长时期的孩子来说，精氨酸是无法在体内完成合成的，是一种只能通过外界食物补充的必需氨基酸，最重要的是，精氨酸在少儿的成长发育过程中有着十分重要的作用。
精氨酸被称为“大脑食粮”，它能增强记忆能力，提高记忆商数，能够促进幼儿的大脑发育，提升幼儿的智力发育水平，改善记忆力及提高思维的敏捷度，帮助消除幼儿的抑郁情绪。
精氨酸是生长荷尔蒙分泌脑垂体的营养液，能够刺激生长激素的合成，促进儿童的骨骼和肌肉的成长、增加幼儿的体重和身高。
与此同时，如果缺少了精氨酸，还会造成幼儿抵抗力低下等现象，为了孩子的成长发育，必须要适当进食富含精氨酸的食物。
成年人也需要补充精氨酸
不仅仅是婴儿需要精氨酸，成年人同样如此。成年人的身体虽然能够自主合成精氨酸，但合成速度十分缓慢，因为身体原因，或随着年龄增大，成年人体内合成精氨酸的量会逐渐减少。因此，成年人也需要适量补充精氨酸。
当人体内精氨酸含量充足之时，能够起到促进新陈代谢、强化骨骼发育、增量肌肉、刺激脂肪酶燃烧脂肪和抑制食欲的作用，对于健身减肥人群来说，补充精氨酸很有必要。
它被称作“血液的清洁工”，精氨酸能够促进血管内一氧化氮的生成，预防动脉硬化、高血压等问题。
可以促进血液流通，有助于恢复用脑疲劳，提高集中力和记忆能力，提高工作效率和判断能力。
同时，精氨酸也具有提高免疫力，调节免疫功能、维持健康，减少细胞发炎、预防感染的能力!
具有镇痛、抗炎和解热的作用，从而能预防感冒发生。因此当体内精氨酸充足时能明显减少呼吸道感染，达到预防感冒的功效，而且没有感冒药的副作用。
虎坚果油富含精氨酸
虎坚果油中就含有丰富的精氨酸含量，并且，虎坚果油非转基因，性质温和，亚麻酸和亚油酸的比例接近母乳，极易被吸收，每日通过饮食摄入虎坚果油中的精氨酸是最健康、科学的方式，大人小孩都可放心食用！
除此之外，虎坚果油中还含钾、钙、镁，硒、锌，锰及维生素E,维生素B1、B2、B6等多种微量元素，天然维生素E超过56%，是您健康饮食的首选！
