当他用战略的眼光审视人生时，发现从苍鹭那儿学到的某些想法对他帮助极大。比方说，把生活比作舞台并不新鲜，可或许他有专属自己的“人生剧本”……蛤蟆甚至不安地想到，也许正是他在无意识中一手策划了各种情境，好让自己的剧本时不时上演。甚至，这是否意味着在他的潜意识里，关于他人生的“故事情节”早已布局好，一股未知的力量正将他推向某个特定的结局？——《蛤蟆先生去看心理医生》第139页
昨天我们聊到了自我状态的三位一体，今天我们继续一起读《蛤蟆先生去看心理医生》，一本用童话人物来娓娓道来心理咨询是什么、能做什么的心理学入门小书。
一起和墨水留白读书的聊书人是C，一个已过而立之年，学历过硬、工作优渥、家庭教养很好的都市女性。我所见到的C，并未像书中的主人公蛤蟆一样，郁郁寡欢。但在家庭与工作、自身与亲友、爱情与亲情等各个维度的交往中，C却时常感觉很无力。一起读书的过程，就像是我们在和苍鹭医生——书中的心理咨询师，和蛤蟆先生、和我们的内心进行着对话。通过这本小书，C希望能够褪去光环，聊聊她的过往，找到内心里潜藏着的力量。
关于对世界的看法
C并不认同开篇的看法：如果说我们的人生真的有写好的剧本，那么我们在生命中的很多关键努力岂不都成了无意识且无意义的？
说这话的时候，我能感受到C的潜台词：即便有既定的人生，我也想打破它。
果然，书中的蛤蟆先生随着思考的深入，也意识到了另一种活法：
也许还有另一种活法，无须跟着预先设定的剧本走，甚至可以没有剧本，或者说可以即兴发挥。不过，这会让人感到害怕，没了剧本，怎么知道该做什么或说什么呢？剧本至少能让你不用思考，不用为自己做决定。没了剧本，说完“你好”后，要说什么呢？（《蛤蟆先生去看心理医生》第140页）
这种感觉也许就像一场不能回头的即兴演出，虽然只能硬着头皮演下去，但也有种挑战未知的兴奋感和刺激感。
C说：一想到这个，心里好想莫名有力量了。
有本很出名的书叫《人间游戏》，命名并描述了一百种心理游戏。……这类游戏的发起基本上都不是处于真诚，不像正常游戏那样只是让人觉得兴奋好玩，而是会产生非常戏剧化的结果。表面看起来实事求是，其实真正的意图却并不正大光明。游戏体现在两个层面：在社交层面上，似乎一切都是公开诚实的。而游戏玩家的真正动机却隐藏在心理层面，同时也隐藏着欺骗。至于游戏的必然后果呢，全都是让人产生负面情绪。（《蛤蟆先生去看心理医生》第150页）
C说：我很此前听人提起过这本《人间游戏》，它是沟通分析技术-Transactional Analysis-创始人艾瑞克·伯恩的著作，而告诉我的人正式我的爸爸，他一度很热衷读这种类型的书，我还记得家里当时还有《厚黑学》。现在想起来，也许我也应该好好读一读。
我忽然想起一部很经典的英剧《黑镜》，虽然我没有看过人间游戏，也没有看过厚黑学，但我隐隐感觉，那种暗黑的真实或许是异曲同工的。
我不知道C是否真的会开始读类似《人间游戏》的书，但我和她都清楚，无论我们知道与否，“游戏”都在时时刻刻上演着、真真正正存在着，或许就像一个个既定的剧本，串联着我们人生的一幕幕。
