今天我们来分享一个新的话题，那就是关于阅读身体和灵魂，我们都要在路上，读万卷书行万里路是很多人的追求，阅读其实就是透过书籍，透过别人的知识，显性知识，让自己能够进步的一种很好的方法，最好的学习是教会别人，我也分享过学习的话题，那我是如何学习呢？

我通过读书，亲身的实践，参加培训课，不断的传播，不断的去总结别人遇到的问题，然后把它归纳、演绎、总结，不断的教给别人，我把它称作为，我自我的自传，和跟别人在一起的公转，形成了对自我的一种裂变，当然读书在这个过程当中是非常非常重要的，那许许多多人的读书是没有方法的，所以今天我们先来谈谈读书的一些方法。

我们可以把读书分成这样的几个层次，有的人呢就没时间读啊，一有时间呢就是找本书就是读一读，漫无目的的读一读，这有点像蛮荒时代，也有的人，在读完一些书的时候就开始说，我每周要读一本，然后每天要读一本，或者一年要读多少本啊，刚开始大家可能会用到数量，其实我认为这是不可取的，不过作为初期烂开始，也没有问题，易效能也倡导烂开始，你先要陪养成读书的习惯。

我建议你去先读读一本书，这本书叫《如何阅读一本书》，我大概在20年前遇到了，人际关系上的一些问题，因为刚工作嘛，我是农村长大的孩子啊，比较关心自己的学习，不太关注，交朋友与别人的人际关系的发展，我遇到一些挑战的时候呢，后来偶然之间，我看到有本书叫《人性的弱点》就是卡耐基写的，书上一句话就把我点通了，他说一个人成功15%，靠能力85%靠人际关系，然后我对这本书如获至宝啊，读了很多很多遍，到目前为止还印象非常非常深刻，后来呢就是为了读更多的书呢，我就在寻找怎么来读书，其实从《人性的弱点》开始我读书的生涯，但是从《如何阅读一本书》，让我进入了高效的阅读的时代。

在《如何阅读一本书》当中，它提供了几种的阅读方法，有精读书籍，有粗读书籍，我相信大家不读书，也会知道，但是在书中提到的叫主题阅读法和按需阅读法，我觉得就是非常非常美妙了，主题阅读法就是你在自己想进步的那个领域开展大量的粗读和少部分的精读，因为书籍实在太多了，而且书籍也不仅限于出版物，我们还有互联网上的微信公众号的文章，还有很多人写的著作博客等等，以及我们百度百科啊，这些都是可以作为我们学习的广泛的书籍的类型，我就是这么干的，我一边参加培训课，一边会去搜老师的资料，我会搜百度百科，然后我去买老师的书籍，然后进而进行了阅读，同时我会触类旁通，去找相对应这个领域其他人士的一些书籍和资料，这样我就起到一个立体性的阅读方法，一般情况下通过培训，通过阅读，通过检索，我就可以快速的对这个主题进行学习，因为于同时呢，我做了思维导图，我也会去做笔记，这就是我学习到的主题阅读法。

人生时间非常宝贵，我们不可能做所有的事，我们也不可能读遍所有的书，各种类别的书籍，广泛涉猎的同时，然后呢，有所聚焦有所侧重，不过对于一些常规的主题，我们也要需要夯实，我们人生的基础啊，这点也是蛮重要的，在关键的领域，我们既要做到广泛的涉猎，同时找到重点，又要做深度的耕耘。

比如说现在对我来讲，我学习的是时间管理，这个领域，我就会把时间管理这个领域的书籍全部都找来，然后广泛的读，发现其中的经典啊，我就深入的进行学习，在深度学习的过程当中运用阅读运用做笔记，做PPT分享，而不断让自己的知识变得更加牢固和巩固，找到问题也不断的解决，这样我们就会成为这个领域的高手，管理学大师德鲁克也非常推崇的方法，他甚至还要求大家，把主题阅读每七年进行重复一次，因为这个时代变化太快了，许多书籍的随着时代的变更，已经没有用了，除非留下的是那些是经典性的书籍，经典性的书籍我们要学习，于同时我们要把当前时代，该主题下最新变化的一些书拿来看，我相信你能够按照这样的形式去开展，按需模式下的主题阅读，那你的人生会变得越来越精彩，我们将在后续的课程，展开具体阅读的方法以及工具的推荐，谢谢大家，我们明天早上六点再见。

心得：阅读上我目前是粗放的漫无目的状态，这种是不可取的，叶老师推荐《如何阅读一本书》，分为按主题阅读和按需阅读，主题阅读法就是你在自己想进步的那个领域开展大量的粗读和少部分的精读，阅读过程做思维导图或者kindle做笔记，在关键的领域，我们既要做到广泛的涉猎，同时找到重点，又要做深度的按需阅读，讲主题阅读与按需阅读自由搭配。