今天一天的发生,在晚上梳理的过程中,是平淡而充实的。
早晨起床,向洋洋为前天我对他的语言上的攻击道歉(无需他的原谅),他感受到我的真诚,主动拥抱了我开始。
送走上学去的洋洋,和婆婆一起整理房间,感受着彼此的陪伴和支持,心中既温暖又平静。下午接孩子回家,陪他写作业!都很自然的发生着。
当没有明显的想法与情绪纠结时,似乎记忆的感觉也处于平稳或不起明显作用的状态,往往这种状态反而容易遗忘。
记忆尤深的反而是那些想法、情绪波动大的时刻。写到这里,我想起今天有几个瞬间,有几个想法冒出来过:1. 我需要按计划整理周六出行的行李没整理。2. 有两份需要完成的作业没做。3.今天说早点出门坐公交接孩子没实现。对于以上想法没有去抓取来作为我今天存在是否有意义的证明时,一切只是顺其发生。
【我不是眼前世界的受害者】让我梳理这一天的起心动念,当没有心念的攀着时,所有的人和事都只是经过而已。似乎轻松、平安如是本来。再看我自己所设定的目标,仿佛也是在提醒我,看是否有执着的镜子了!
感恩回观、梳理!