案例对话回放——
家长问：为什么我的孩子好好的就感冒流鼻涕了？就只是昨天出去玩了一下？
答：哦，孩子今天排便了吗？（发现了吗？我没有问其他的问题，直接问排便，原因是什么，下面内容揭晓！）
家长：排了，三根，长长的。
我：什么颜色？是香蕉皮色吗？（为什么大便颜色是香蕉色？下面内容揭晓!）
家长：黄的，不是香蕉皮色，不过也挺黄的啊？
我：只要孩子出现感冒流鼻涕，根源问题就是胃肠道的垃圾没有排干净，导致的免疫力下降。
家长：啊，为什么啊？
以上是我还原了一次与家长的对话，这次对话中的孩子的排便尚属于“正常”，还会出现一外出就发生受风，甚至感冒的问题。那么大多数的孩子的排便是不符合标准的，这看着不严重的“宿便”潜伏在肠道里，就是危险的治病源的道理大家可能并不知晓！下面我就专门来回答这个问题：
大家平时比较熟悉的是免疫器官大概就是扁桃体、淋巴，胸腺了。孩子们一有感冒症状，马上先观察一下嗓子就是扁桃体，是不是红了，肿了？其实到了扁桃体，疾病已经不属于萌芽阶段了，是已经到了中、重度阶段了。扁桃体如同一个烽火台，有敌情（炎症），就会狼烟四起（红肿发炎）！
这里家长会问：敌情来自何方？为什么扁桃体会发炎？
敌情来自于人体的最大的免疫区——肠道，当肠道的免疫受损就出现扁桃体的发炎。
大家的常规认知，肠道就是消化吸收营养和排出垃圾的地方，但是除了这些功能之外，肠道还是人体强大的免疫区！
肠道属于消化道的一部分，消化道包括由口到肛门的一条管子，是对外界环境开放的管腔组织，外界的细菌、病毒和毒素，很容易入侵肠道，再加上肠道内本来就栖息了100兆以上的细菌。我们的肠道实际上每天处于“内忧外患”之中！它一方面要消化、吸收养分，另一方面又要识别、阻挡细菌，所以人体70%以上的的免疫细胞都配置到肠道，去对抗不断入侵的细菌病毒。因此，肠道为了执行吸收养分的基本功能，就必须也同时具有强力免疫功能。所以人体70%以上的免疫细胞位于肠黏膜内，所含的淋巴细胞数量远高于其它淋巴组织。也就是说肠道不仅是机体消化和吸收的场所，而且时刻都要抵御经口进入的大量致病菌的侵袭，因此，肠免疫屏障对抵御细菌、毒素及维持内环境的稳定发挥着重要作用。
对话的后续——
家长：我的孩子今天早晨吃了酵素和营养素，又排便了！又是一根！
我：是的，昨天在看舌诊的照片，就看到孩子的肝胆的反射区发红，容易出现肝郁克脾，有残余的宿便未完全排净的。所以今天有了酵素的帮助，肠道的蠕动能力加强了，就会有肠道残留的宿便排出来了。我们要注意！这宿便如果不能及时排出来，就会再次造成肠道的负担，增加身体免疫的负担。就会导致孩子莫名的就生病了！
孩子的免疫力本身就是有限的，12岁以前胸腺的免疫还没有建立起来，主要就是靠扁桃体在呼吸道发挥免疫工作，肠道的发育也未完全，所以肠道的免疫力自然就是不全面的。如果有宿便和未完全消化的食物残渣滞留在肠道内，肠道内的白细胞和吞噬细胞都会跑过来，对这些垃圾进行“免疫反应”，即包裹起来，但是这些免疫细胞数量、种类、能力的局限，不可能把这些垃圾消灭掉，就出现僵持的局面，使得很多的免疫细胞被占用而滞留在这里，身体的免疫指挥中心会命令抽调其他免疫区的兵力来增援，这就会导致上呼吸道的兵力就不足了。这时只要有外邪稍微一侵犯，比如：外出玩耍，有室内外的温差，外感风邪，“上先受之”，这里的“上”就是上呼吸道，因为这里的兵力空虚，导致外邪乘虚而入，马上就表现为感冒、流涕、鼻痒、咽干、咽痛，甚至发烧等等。
作为家长明白了这个道理，平时就要格外关注孩子的排便问题，因为这就是最直接的观察孩子的免疫力，比B 超，更方便、快捷！
正常的孩子排便情况是具备6点：时、形、色、量、味、质。
每日晨起一便，淡黄色的香蕉便，2-3根，不浮不沉，一半是飘在水面上，有淡淡的枯草味。
颜色越深，说明滞留在肠道的时间越长。
有的孩子是2-3天才有排便，甚至是一个星期才排，有的孩子是排便不成型，细软或者软瘫，或有泡沫，或者是有绿色的、黑色的便便这都是异常的，家长都要及早的引起注意。
