找到卡点

感赏自己找到卡点,第一是做不到全然接纳。接纳孩子的现状,总是觉得不够,优点不够多,表现不够好,进步不够快。不能全然接纳是源于匮乏的感觉原点,想要孩子为自己争颜面,想让孩子按自己的思路走,孩子有一点进步就越级跳频。又进入着急模式,忘记了慢就是快,快就是慢。第二就是能量稳定不够,易受外界环境影响,内心又有攀比思想,没能做到稳住,能量对撞,起伏。第三就是聚焦模式不对。有聚焦到自己不想要的,和没有做到的,应该聚焦已经得到的和做到的。聚焦自己没有做到的和孩子没有做到的就进入了急于求成的烂模式,急于掌控插手,又回到了老路上。第四,没有做到放任,这源于对孩子的不信任,不理解,对孩子的问题急于纠正,而忘记了先改变自己,用自己的言行影响孩子,忘记了语言是最无力的,说教是最无力的,而能量和行动才是最有用的。第五,学习的持续和深入有退步。最近一周有放松,学习的节奏和脚步放慢了,积累的能量不够消耗掉的。第六,孩子表现得比我好,让我有点自满,有点想占上风的感觉,老公的话点醒了我,我们不需要争势,就像老师说的争了对错输了感情,不值。孩子在气头上我就要示弱,就是弱,看看输了气势又怎样?自己没有做到,遇事还是想先论个理。本身就没把自己当妈妈,把女儿当孩子,是我把我和孩子拉在了一个水平上。找到了问题所在就知道如何舒缓自己了,我要做到接纳孩子的现状,感赏女儿已经做到的,聚焦自己想要的到来,并将频率调和一致,耐心等待接受,放任女儿的行为,相信她能安排好自己的生活,即使结果不尽如人意也全然接纳。放下焦虑和担心这些会诅咒孩子的东西,只管想自己想要的,聚焦自己自己已经得到了就好了。坚定自己的信念,不妥协,不责备,纯感赏,爱满满。

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