1、完成坚持晨跑10公里（1小时内完成，7点半跑完）（常规习惯）。
2、利用滴答清单APP将生活琐事上、工作上、学习上要完成的事，通过”滴答清单”分解成小任务，用古典老师教的玩方法来设定让每天的事项都变得游戏化（重要）。
3、阅读古典老师《拆掉思维的墙》2小时并在阅读中写下看法与感受（福利）。
4、积极学专栏订阅内容，多总结，多思考。
小确幸：无意间去剪了个头发，成功逗了自己和身边的人，哈哈哈。。。。。
得到收获：
1学习古典老师的《超级个体》清单/如何成为一个会“玩”的人
通过一周“玩”的学习应知道以下学习内容：
(1)人是先快乐才会更成功的，“玩”是未来的核心竞争力的一项重要储备。
(2)玩其实是对未来的一种预演，要持续进化，终身学习的时代，更需要成为终身玩家。
(3)玩能让你探索世界，探险而不冒险。
(4)游戏有四个征分别是：目标、规则、反馈和参与，要学会把工作和生活按照这四个方面来设计，让其就得有趣。
（5）目标清晰，世界无难事，只要肯细分，如果工作目标模糊，要学会细分，把工作内容，像游戏一样任务化。
（6）增加限制，工作中，可以自我设定提高难度，把有难度的事情趣味化增加积极性，保证工作多样化，而不是一层不变。
（7）反时反馈，提高动力，在工作中，要设置内在反馈进度，自我激励。
（8）改变观念，把不得不做，变成我要做，如果有一项工作任务不想做，要让其游戏化，开心的工作，学会自我调节。
（9）玩分两种分别为玩而为乐和玩而为赢，我们玩而为赢，高水平的去玩。
（10）放松不等于放下期待。
（11）学会设计一个好玩的结局，让失败变得有趣。
（12）以无限游戏的心态玩有限游戏：如工作是有限游戏，事业、人生是无限游戏；如奇皅说是有限游戏，学习了逻辑思维是无限游戏；如专栏学习是有限游戏，获得知识、智慧是无限游戏。
个人总结：要用玩的心态面对暂时的失败，用全力以赴地玩心态来积极生活、工作。
2、学习刘润老师的《五分钟商学院》175/你的情感账户余额不足，请充值
今日思考：你打算做哪三件事，往你的客户、同事、家人的帐户里存一笔钱？
我的回复：（1)对其他得到学友，闲时多分享专栏好的文章和自己的学习心得体会。(2)对家人，多与父母沟通，没事多询问下最近身体近况，过年、过年给发个祝福，买个小礼物。
（3）对同事，如果有空，多帮忙分担下工作任务，对新人，多多指点。
3、学习万维纲老师的《精英日课》日课/《人人说谎》解读7：意料之外的有用和没用？
个人收获：有时候结论不那么重要，方法和思维方式比较重要。
得到第29天记。
