2023年7月12日 周三 晴天

今天上午又走了老路，起床后给老G备好早餐，鸡蛋+奶粉，他走后我就开始看上手机了，直到九点，我突然反省过来，决定要做点事情了，不能老是待在舒适区里，没有任何改变。我觉得还是列清单比较好，不然心里安排了好多事情，最后一件都没做。

先去阳台看了花花们，茉莉的长势惹人喜爱，有是个花苞呢！在我这种人手下能长出花儿来，很不容易，上次去花市，花店老板都说，草本不好养，如果这次茉莉花都被我养的开起花了，也太有成就感了吧。去年买的消毒喷枪，我看弟媳用来当做植物喷壶，我回来也如法炮制，反正闲置到那里也是闲置，不如利用上，可倒好，成了老G的心头爱了，不时的拿去给花花们喷一喷，下午看他只穿着短裤头给花们喷雾时刚想去给他拍个照片呢，结果没赶上抓拍。

然后就揭下来茶几上的盖布，其实是塑料的，上次就想洗没洗，今天一定要洗一下了，先跑进盆里，取来阳台上的大袋子洗衣粉时，又想到这洗衣粉放在袋子里不方便取用，还不如放在大桶子里？最好还要有提手的，这让我瞄到了阳台上和浇水桶子放一起的装“油渣”的桶子，这个是一次失败的采购，本来买来是洗头的，结果洗了一次就嫌弃麻烦没再用了，装进桶子后过阵子去看，居然发霉了，一直说扔掉，也没实现，正好倒掉装洗衣粉吧。

我从阳台上把洗衣粉和这个“油渣”桶子都搬到卫生间里，把油渣倒进垃圾袋里，清洗桶子，还得用干布擦净，一边擦着桶子一边到客厅看时间，看老G什么时候回家，却又看到博古架上的灰尘也是很久没清洁了，好吧，一顺顺，来吧，我只穿着短背心，汗水出起来全身，脸上的都能掉下来，这还是在早晨呢，室内温度计指向32度。桶子擦净又把洗衣粉装进去，结果装不完袋子里还剩下一些 ，那就暂时还得留着袋子，再看限用时间，写着两年，却不知道生产时间，那还得尽快用，这还是哪一次干啥赠送的呢，现在都用洗衣液了，所以这些洗衣粉用的地方很少，现在经济不景气，微博上有写，消费前都要三思再行，所以这些东西都要物尽其用。仔细想，家里还有很多库存呢，吃的害怕虫子，其他的害怕过期，都要想办法列入计划中。

收拾完这些后 ，又把厨房取出来的食材再次检阅一下，十点半了，把米饭做上，今天都是现成菜，不花时间，老G也不像往常时间回来，十一点都过了一会了，他回来了，说是我那陈同学给他电话，他一直在对讲门那里接电话，又不是别人，他奇怪的，还不如进家里来说呢。我看他手里又买了一些东西，白面条，水果，家里面条最近吃的快没了，问他为啥不买荞麦面条，他说因为是咸味的，我都没感觉，他还说今天买这个白面条时专门问过不带盐他才买的。

稍事休息，他去厨房做菜，我则去一楼清洗茶几台布去了。

吃饭，老G又打开冷啤酒喝上了，说是不听的。

午饭过后继续相对看手机，今天还好，也许前面放开让出汗，不怕了，直到快两点了，我建议还是打开客厅空调，准备在沙发上睡觉。三点半，我醒来看芳芳发的信息说她在一楼，于是我下去，老G一看我去有事，立刻换上“野游”服，去钓鱼呀！这么热的天，居然又找到了出去的契机，难道他也在心里希望我有事好让他自由放飞？

我到一楼时，芳已经开始工作了，她打印了8、9月的凭证，附件也附上了，不过把8月份的给我放过来说，附件不知道咋回事，多出来了，一看有些乱，她就烦躁，我知道我该出手了呗，我一份一份的核对，内心没有一丝烦躁，很快把凭证下多余的附件单据取出来，又问外账，还需要去年的发票不，对方回说尽量不要，反正一共也就一万多一点，不要就不要吧，全是八月份的，估计当时搬家乱的很，票据没整理清楚。

刚过四点二十，芳说她要回去做饭，我喊着她一起在茶桌喝水，聊了会她才走。我在开始工作不久，点上了随身灸，先灸肚子，和芳一起喝茶时，我手持艾条灸足三里、三阴交、涌泉穴、合谷穴、曲池、神门穴等，她走后我看抖Y的一个艾灸主播宣传灸背的理念，觉得很有道理，不然改天灸背。

六点半，老G从外面回家，我也回去了，带着随身灸在腰背部，有一阵，突然感觉到左腿上一股热流，啊，难道传说中的灸感就是这个吗？元气山楂写的公号里也不断提到灸感很奇妙，今天看抖Y直播时听粉丝分享，也提到这个，看来我的修炼有效果？

晚上七点半，我和芳又一起跟练了抖y瑜伽，在瑜伽过程中，我突然发现，我的左手的神门穴居然有三个特别小的水泡！神奇！这应该是艾灸导致的。值得再继续探究。

九点她回家。我写文。

7月12日21:58分