2018-04-09晨间感恩日记
心善语善行为善
（￣￣）و✧（￣￣）و✧
善良的人会发光～～
微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭
本周累计吃4只青蛙 + 10个番茄
【昨日5只青蛙】
1、典典钢琴、读经、英语、课外阅读✔
2、虚受老师系列讲座✔
3、吕梁交通信息2018年第八期
4、易效能时间管理100讲/12课✔
5、张幔语老师课程复盘
超额完成：
1、❀：叶武滨老师喜马拉雅100讲/16
2、❀：
【今日5只青蛙】
1、典典钢琴、读经、英语、课外阅读✔
2、虚受老师系列讲座✔
3、吕梁交通信息存档
4、易效能时间管理100讲/16课
5、2017年吕梁交通大事记搜集
待办清单：
1、发陈亲子大学分享稿修改
2、信用卡补办
3、拼多多快递✔
4、易经口袋书快递✔
5、豌豆公主快递
6、百度云照片、视频资料整理
7、《吕梁交通信息》等资料百度云备份
【90天目标】（4/90）
1.减肥20斤
早睡早起✔
坚持健身（每周跑步3、4次、
贴墙站15min、仰卧起坐30个）
坚持护肤化淡妆✔
2.坚持易效能生活的12个小习惯
十二个易效能的好习惯：
①早睡早起
②写晨间日记
③阅读
④运动
⑤随时收集记录事务到清单
⑥每天查看与检视清单
⑦用番茄工作法专注工作
⑧要事第一的原则吃青蛙
⑨定期整理
⑩健康饮食
①①冥想
①②每天感恩
3.阅读：
①通读《易经》50遍/已完成1遍
②《优雅》
作者：晓雪
③《跟巴黎名媛学到的事儿》
作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特
译：马颖 但工勤
④《善用时间》
作者：叶武滨
【昨日收获】
1、易经早课收获:
2018.4.8
虚受老师易经早课收获：
萃卦：
泽第萃：万物相聚一起，萃：聚集
人也是因缘相聚，肉身和灵体相聚，行尸走肉，说明不是人干的事
智慧：空洞，无量智慧，就是无量光
寿命只健康活着，不是人痞子
人生遇到岔路口，找不到自己方向，难
吃好饭，喝好酒，也难受，因为别人不需用我们买单
真正有钱，不愿意花很多钱，不用装面子，用心做事
传道受业解惑也
听君一席话，胜读十年书，看书看什么好？小说：小人说话，经书：老人说过的话，小品：小人表演的，不过：仁者见仁智者见智，社会就这样
贪官腐败，不是贪官要腐败，而是整个社会有了问题，中国的腐败不是高官，而是从上到下的人民腐败到了人心灵魂深处了
移风易俗莫过于乐，利用媒体，演绎大道君子
历代名师，最主要保护家庭
现在找小二小三，都以为是光荣的，谁学坏，谁一定受到历史惩罚
积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃
易经讲变，日行三善，天必降之福
做的不到位，大家都可以原谅
人非圣贤孰能无过，过而能改，就是好事，犯错敢于面对与纠正
赢在起点，不如赢在转折点
2、
3、
4、
5、
【昨日反省】
1、
2、
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单
《吕梁交通信息》✔
2.✅早清单：
- [x] 早起✔
- [x] 阅读✔
- [x] 晨间日记✔
3.✅晚清单：
- [x] 护肤✔
- [x] 泡脚
- [x] 早睡✔
[玫瑰][太阳][拥抱]
享受每一天上天的恩赐
享受每一滴雨露
每一道阳光
……
一个女人最美好的状态是什么
熟龄而又天真～
勇敢而又赤诚～
通透而不世故
优雅而有活力……
清晰地知道自己是谁～
知道自己将要前往的方向是哪～
然后用自己内在的力量～
活出自己最好的模样～
忠于自己
不被左右
你若盛开
蝴蝶自来
感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！
