今天跟我妈吵起来了。我告诉她自己24岁就已经抑郁了，28岁那年已经是抑郁第二次发作了。去看心理医生，医生说这个跟我妈是有很大的关系。即使医生不说，我也能感觉到自己有时候讨厌我妈，就是那种莫名其妙的就讨厌她。小时候被压抑的太久了，有时候就会爆发一下。
吵完架以后感觉自己瞬间恢复理智，是及其理智的那种。可能是压抑在心理的话说出来，心理好舒服。对于一个父母来说，跟她们说这个可能有些残忍，父母心里会很难受，可是我还是觉得说出来还是好一点。把压在心底的怨气都发泄出来，这样可以让自己正常一点。不然这种对父母的怨气一直折磨着自己，把自己每天搞的很焦虑，也过不好，还会影响自己的家庭生活。
为了自己的孩子，我也得自救。我得让自己的心安定下来。我才能给孩子营造出一个好的家庭氛围，才能让我的孩子健康的成长起来。所以无论如何我得把自己救起来。
