——读《高效演讲》之序言
之前院长告诉过我一句话，选择科室主任一定要能说会道的，科室主任与外界打交道不会说肯定不行，肚子里有10成的东西，要能说出至少8成，会说的科室主任肚子里有5成东西他可能说出8成。还有一个例子就是作为一家名不见经传的私立医院，消化内科要去北京做全国重点专科的汇报，恰巧消化内科的主任口若悬河，嘴上功夫了得，果不其然，拿到了全国重点专科的牌子。所以说，口才对于一个科室、一个人也好都相当重要。
一、缘起
这本书之前听说过，但对于我来讲畅销书我一般不读，总是认为那里的商业氛围太浓，这本书在演讲群大咖纪华教练的推荐下拿来细读。首先，它是斯坦福大学最受欢迎的沟通课，斯坦福大学的学生都承认应该不是差书；其次，我看了封皮和封底有五位知名大咖竭力推荐；再次，看了封面上简单概括内容非常吸引人，克服恐惧、介绍秘诀、吸引听众、高效沟通，一步一个脚印，稳扎稳打，应该读有所获。
说起演讲，给我最深印象的是脑子空白、手心出汗、面色发烫、语无伦次、腿脚发抖，这都是自己曾经拥有的状况。我一直在寻找解药，如果可以吃一颗药忘掉恐惧那该多好，经常梦见自己口若悬河的演讲，像希特勒一样充满激情，但往往是梦一场，而从读到这本书的序言可以看出这是一本适合自己的书，希望可以通过阅读它让自己的演讲得到质的飞跃。
二、练习
参加和言悦色这么长时间以来，给自己最深体会：要想演讲好，要不要脸，霸占舞台，然后持续不断练习，练习，再练习。演讲没有捷径，需要不断练习再练习。
练习之前，首先要树立信念，演讲如同其他运动项目一样，需要不断训练，不断练习，运动员们通过练习跑步、游泳、举重，系统掌握方法和理论，提升自己的比赛成绩，演讲也是一样，需要不断训练才能得到提升，只有在练习中才能发现问题，获得提升。
如何练习就显得非常重要，在练习过程中要掌握策略，其次要注意实践，再次要注重反馈，其实，这就是管理学中的计划、组织实践、控制、反馈的原理，所谓管理是相通的，我想这也是最为直接的表现吧。
那么，如何做到高效沟通，这需要演讲内容、演讲风格和演讲状态达成最佳组合。所谓演讲内容，必须做到内容要表现自己的中心思想，要有清晰明确的演讲架构；在演讲风格方面，要注重身体、语言、动作等方面的配合，让自己演讲充满表演色彩，研究表明，演讲时，听众听取语言的内容只占30%不到，而记住动作和面部表情的高达70%以上。所以，演讲的风格在演讲表现中相当重要。所谓演讲状态，演讲者需要与周边环境契合，要保持良好的心态，也就是说演讲之前必须精神饱满、精神抖擞，认为自己能驾驭并掌握这次演讲，这也是相当重要的，也是说演讲的精气神非常重要，别人通过你的表现可以感受到你的激情和进取。
三、知彼知己，百战不殆
本书在序言中要求读者先测试自己的演讲水平如何，通过填写评估表，评估自己的演讲水平，做到知道自己现状，有针对性的提升。经过填写，自己的演讲内容29分，演讲风格27分，处于右上角象限，说明孺子可教。我也希望通读本书，完善自己演讲内容和风格的基础上，形成独特的演讲风格。
o
