任何一份感情都会褪色，也都会进入瓶颈期。
生活中有很多事与愿违，随着时光的流逝，爱情耀眼的光圈开始变得污浊，柴米油盐这些琐事慢慢成为婚姻的主体。心理建设和经济准备，也是和谐婚姻持续的前提。
经济压力、社会压力和突如其来的不幸会使夫妻靠得更近。经济、工作压力或社会不认可这些因素，往往不是干扰婚姻最深层的缘由。最深层的，多数是两人共同合作的意愿不足。当我们将隐藏的冲突和夫妻之间的怨恨暴露出来，深入挖掘这些行为背后的目的及缘由时，就会看到原来是夫妻双方归属感不足，他们并不愿意同舟共济。
鲁道夫·德雷克斯说：“只有人类才会在因自己的缺点而受苦时而去挑剔别人，于是，我们变得对别人的缺点感兴趣。”
在冲突一次次发生，问题始终得不到解决时，我们逐渐把对方的需求抛诸脑后，不愿意再花时间和精力去理解、尊重别人。我们除了满腹怨言、恶言相向，在感情恶化以后，都抱着希望去结束这段婚姻。
当婚姻触礁时，“如果你不会游泳，换个游泳池有什么用呢？”
离婚确实是解决矛盾的一个方式，但需要承认的是，每个人都在制造冲突中起了一些作用。如果觉察不到最根源的问题同样出自自己，矛盾将始终得不到解决。
不是有句话曾说，就算再坚牢、再幸福的婚姻，彼此都会有一万次想掐死对方的时刻。
只有竭力地触底，才能反弹。
当强烈的无力感压得人喘不过气时，几乎所有的人都会把放弃当作一个聪明甚至救命的抉择。双方在任何一种情感关系中感到气馁的同时，都会产生很强的失败感。在失败感中，你可能会一下子否定爱、不愿意去接纳、感到愤怒。甚至在没有矛盾冲突的阶段，也没有主动去交谈的兴趣和新鲜感，觉得对方不再能够触及自己的心灵深处。
