忙忙碌碌又过了一周,这周又有哪些收获呢?!
照例除了工作、家务、盯娃每天的OKR执行情况,再就是自己备考用forest种树,本周到目前为止种了28棵,距离一周种30棵树的OKR还差两棵,晚上继续补上。
还有不到一个月就要考试了,舍弃了每周微信读书5小时和帆书听书三本的任务。
仍保留了每天早上通勤路上听冯唐讲《资治通鉴》的习惯。
这一天,被冯老师暖到了:有网友告诉冯老师上班太累,每天根本抽不出两三小时的时间学习,真有空余时间就想睡觉和刷视频放松。
哎……这何尝不是大部分人包括我在内的真实写照:想努力改变,但被眼前的困难束缚住,然后又不停地内耗自责虚度光阴。
冯老师并没有向某位大咖那样很高冷地反问有没有努力、为什么不努力。
而是很贴心给网友支招,冯三点这次没有说三点,列了八点:①每天做任务清单;②周末出门走动;③心累的时候边泡壶茶吃零食,边干活;④今天就考虑今天的事;⑤劳逸结合,机器还得上油;⑥锻炼身体;⑦交好朋友;⑧关注冯唐。
我有些是这样做的,有些还没达到,但考虑去做,比如说锻炼身体;但有时是真的累,以前坚持了一段时间去跳绳,累的时候真跳不动、放弃了!
看来,跟着冯老师是对的!很多人跟我一样,走走停停是常态。
我们一起加油!