别样晨光
早五点半我和先生来到全民健身广场开启了今天的晨练。初秋的早晨，天微微亮，但健身广场到处是锻炼身体的人们的身影，其中不乏老年、中年及青年朋友，“我运动，我健康，我快乐”全民健身运动口号真的是名符其实。有快跑的、有快走的，有打太极拳的，也有打羽毛球的，汗流浃背的、静心养神的，总之个个精神饱满、神采飞扬，身体倍儿棒！
我半开玩笑半认真地对先生说：“这是我结婚以来第一次晨练，晨练对我来说真的好陌生好陌生”，当时先生不以为然的回应了一句不可能。细想起来，自儿子出生后晨起准备早餐是我一成不变的工作，真的没有时间出门锻炼身体，早上的新鲜空气从未嗅到过，因此也体会不到“晨练一天轻”的感觉。
儿子上高中后，终于有了晨练的机会，所以我下定决心一定加入到晨练人群队伍中，今天是我的第一天晨练。微凉的晨风中，伴着晨辉、呼吸着新鲜空气、心情愉悦的和先生及朋友三人走着、说着、笑着，耳边不时传来清脆悦耳的鸟鸣，秋天的晨练竟然如此美好。因赶时间上班，围绕植物园环形跑道走了四圈大约三公里后我和先生与朋友道别后就去快餐店吃早餐去了。
今天的我 尽管早起晚睡，中午还未午休，但一天下来一点疲备感也沒有。所以说通过今天的晨练体验，我发现早起晨练真的是开启完美一天的最佳方式，运动能振奋你的精气神，至少能让你运动后数小时内感觉到心旷神怡。
听了我说的这些，尚未晨练过的你是否心动了呢？心动不如行动，为了你的健康，快快加入晨练队伍来吧，每早五点半，我在健身广场等你哦！
落日余晖
