自序：开启自我改变的原动力(pⅡ——Ⅳ)
原文：无论科技多么发达，有一样东西却始终无法直接传递，那就是心智。所谓心智，就是我们看待人和事的态度，以及由此作出的判断与选择。
(我的阅读心得：的确如此，智商可以遗传，心智，就是认知、经验与能力，必须自己获得。）
原文：“睡着的醒着的人”的画像：想勤奋，却总是敌不过惰性；想努力，却总是陷入低效的状态；想精进，前面却总是弯路不断；读了很多书，都忘了，付出很多努力，都白费了，他们仿佛越使劲越困惑，越努力越迷茫，对自己不了解，对生活没主张，对命运无选择。
(我的阅读心得：我也是那个“睡着的醒着的人”，而且占据了我经历的绝大多数时间，我发现我周边的人，不知道具体数据，但是至少51%的人都是“睡着的醒着的人”。）
原文：2017年，我36岁，在一个被很多人认为已经老大不小的年纪，我毅然开始探索。我发现每天有时期做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与实际做朋友；我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
(我的阅读心得：我从参加工作开始，在单位的同龄人中，工作的努力程度、成效、晋升、个人的满足感等均属于中上，但是直到奔五的时候，发现自己还是“睡着的醒着的人”，没有真正的认知觉醒，源于有几年在一个特别繁忙且责任重大的岗位上工作了好几年，也取得了很大的成绩，后来调整岗位，自己又有了时间看书，也不断总结之前的工作经历，看了几本非常重要的书，突然间发现自己的认知得到了改变与提升，虽然与很多人还有差异，但是从自己的纵向来看，是一个非常大的飞跃。
始于2017年10月开始的重新有计划读书，选了国学与自然科学为主，每天大量阅读、背诵古诗词和文学名著。2018年11月，阅读周国平、熊培云、吴晓波的书以及由此延伸到阅读他们书中提到的名人的著作，使自己的认知好像开启了，看到多侧面的风景，看见了除了地球还有天空、繁星及璀璨的星光，知道了以前自己多么的单纯。期间也有一些令自己顿悟或者醍醐灌顶的事儿：在对以前工作大量总结、反思、复盘的同时，一是对自己性格的测试，特别特别清楚地知道了自己是什么样性格的人，非常准确！自己优缺点都是性格的直观的体现。二是去宝岛眼镜店取配好的眼镜的路上的重要的茅塞顿开。三是看了采铜的《精进》知道了什么是本质安全性。四是阅读了三遍李笑来的《把时间当做朋友》《新生 七年就是一辈子》，明白了长期主义，自己所做的任何事情都应该为自己的长远目标服务。五是自己通过某号、简书平台的尝试，看了大量的写作方面的书籍，对写作有了新的认知。六是阅读《*斯》系列的启示......这些认知上的可喜变化，对我的未来有特别大的正向作用。）
