我是傲娇的星星，一个用心成长的85后，点击上方“关注”，你想要的经验都在这里。

很多时候，我们都希望自己能自律。

希望按照自己的预期做自己一直计划的事，希望能过上自己想要的生活。可很多时候，我们却败给了自己平日里所做的很多小事。

很多人希望工作能不断提升变得出色，可大部分人选择了懒惰，每天在浑浑噩噩混日子中渡过。

很多人都想要实现财富自由，可大多时间留给了电视剧，刷短视频，甚至是停留在购物网站里，浪费了自我增值时间的每一分每一秒。

詹姆斯.克利尔在《掌控习惯》中有一句话说：“连续2次放弃等于一个坏习惯的开始。”

在坚持自律的日常里，当放弃两次后我们便开始偏离原来的自律，习惯于坏的习惯。

我们每一个不经意的动作、每一个细微的习惯，都能瞬间打破原有的自律生活。

在互联网上经常会看到码字的作家。我写作的路上便有这样一个榜样一直鞭策着我。

看到她勤奋耕作每天三千字，写作月入五位数，我也有想要练就这种本事的目标；看到她做着自己喜欢的事，过自己喜欢的人生，我对自己的未来也充满了期待。

写作一年，我也总算真正认识了新媒体，认识了如何去写网文，如何去打造自己的个人品牌。

最重要的，是我学会了如何自律，如何坚持自律。这种宝贵的品质让我在写作里获得了意外的收获。

唯有让自己坚持自律，我们才能在自律的路上不断向前，唯有坚持自律我们才能离自己想要的生活越来越近。

话不多说，以下是我写作一年总结出来能让自己保持自律的7件事。它们每天都在敲打着我的思绪，让我好好坚持，继续自律，直到梦想实现的那一刻，建议收藏。

01 逼自己努力挣钱

逼自己挣钱是最好坚持自律的方式，只有逼自己去挣钱你才会不浪费业余的每一分每一秒，只有想到了要挣钱，你才会停止懒惰。

我是一个业余写作者，写作只能在下班后挤时间写。正是因为一直在逼自己努力挣钱，我才发现了写作的可贵。

写作是时间最自由能让我随时发挥的业余职业，不管是在公交车上，在枯燥的办公室里，还是在陪孩子上培训班无聊的空闲里，我都能写自己想写的东西。

02 控制住自己的情绪

生活里总会遇到不如意的事，当面临愤怒，难过，失落，压抑，很多时候我们会被自己的情绪所影响。

当工作遇到不愉快时，就会让我无心做其他事，对自律也就没有了概念。总会觉得看看手机，发发呆才能释放内心的压抑。

但其实这种方式并不对，把工作带入生活，打乱自己原有的自律是多么不明智的做法。

在生活中控制住自己的心情，努力为想要的人生努力，保持良好的自律，你才能走出人生低谷。

03 做时间计时

真正保持自律，我们要有敏感的时间意识。尽量做时间计时，这样才能让我们行动高效，不断成长。

每认真做一件事时，尽力花最短的时间得出最好的结果，我们才能逼自己做一个自律高效的人。

04 准备一本自律打卡本

在我过去写作一年的时间里，原本做好了打卡计划，希望能在两年后实现自由写作，自由生活，然而因为工作忙，生活的各种琐碎一直被搁浅。

回顾过去一年的时间，其实很多时候是能每天挤出十几分钟去做自律打卡的。

也是因为没有做好打卡，让我在自律的这条路一路上有些偏离，让我成长缓慢，很多原本计划的目标实现得很少。

若我能好好打卡，我想我至少能超越很多。

05 有明确的目标

在保持自律的同时，应该要有明确的目标，有了目标，你才会清楚自己在什么时间段该做哪些事。

有明确的目标，你才会让自己不断坚持下去，你才能逼自己每天自律地去做自己目标里规划的每一件事。

06 少玩手机

在如今网络发达的时代，自律最大的敌人就是手机。

网络购物需要手机，打发压抑的情绪需要手机，关注时事需要手机，就连现在的工作都和手机息息相关。手机似乎在我们的生活里不可或缺。

然而每多玩一分钟手机，其实也是在浪费生命。

我们的下班时间被一条条短视频所占有；坐地铁时，我们以看手机新闻打发时间；一边吃饭，我们一边关注着手机里发来的每一条讯息……

仔细想想，这些琐碎的时间其实都是可以利用来做我们目标里的事，让自己去积累更多人生经验，离成功更进一步。

少玩手机，你才能让真正保持自律，让自己清醒地认识到自己该做什么事。

07 早睡早起

能保持自律的基础，在于我们是否拥有一个好的精气神。当我们能充满活力，精神满满地度过一天，我们才有精力更好坚持自律。

早睡早起，我们才可以充满能量去做自己想要做的事；早睡早起，我们才能每天调整好最佳状态去思考自己人生中的每一步。