看到一个网友的评论，她在工作之余，报了三四门学习知识的课程，为了去提升自身能力，显然她也投入了不少资金。意料之外，接下来生活并非如她当初所想的热血荡漾。工作、家庭、课程被塞满了各种疲于应对，在不同的微信群和课程间，在工作和生活间来回地“奔跑”，好不忙碌。这和她最初的设想差距甚远。
我们在某些方面好像可以理解这位网友的情况。中华民族一直是个勤奋好学的民族，对知识的渴望从来不含乎。先不说16年现行教育体制，光各种知识付费平台，各种技能培训学校，各式各样的知识方法书籍。
这个时代给予了我们这代人相较于先辈，太多难以企及的学习资源。只是过犹不及，被大环境所影响，越关注只会越焦虑。现在也是充满知识焦虑的时代，大家很容易感到知识欠缺，渴望继续学习提升。
遗憾的是，我们常常把希望当事实，我们希望通过新的知识和方法取得进步，这不意味着我们学到了就能进步了。在知道和做到之间相差十万八千里。
1. 改变
李嘉诚曾说过：“知识改变命运,学习成就未来。”
有的同学会疑惑，自己看过很多书，上课在认真的听课，不懂之处在积极的学习。结果，书读了好多本也没有太大变化，即使多少次看到一本好书，精髓之处激动难耐。学了课程也并不是预想的蜕变，多少次因为了解到了一个新知识点赞叹不己，就如哥伦布发现新大陆。可生活还是沿着旧有的方向，缓缓前进，毫无生机。
我们想要过上理想的生活，似乎不过就是这一条路，努力提高自己的知识智慧，走得更高更远。我们以为学得越多，知道的越多，越有底气，有安全感。知识带给我们对世界，对社会，对人，对事的看法都有了全新的变化。但这并不足以支撑我们走得更远。
在如此强调知识的重要性背景下，就很容易疏忽这样一个事实：知识是要学以致用的。
当我们把学习只是当作学习，而并不是把学习知识的目标设定为改变生活时。一切就离改变太遥远了。
如果真的要改变现状，去做，现在就去，做自己想要做而没做的事，想做好而做不好的。采用学习思维的方式，渴望用提升认知来改变生活，只能一直留在希望中，原地踏步。
学习知识是一种提高认知的活动。在《思维改变生活》中提到，埃利斯的情绪ABC理论：“当我们改变了认知时，会导致行为发生改变。”但强迫性地、焦虑性地学习知识并不会为生活带来太大的改变。
2. 动机
知道一件事，一个道理，但是就是做不到。甚至感叹自己的意志力不够坚定，没有为既定的减肥目标而坚持，没有为每天的学习目标而不懈。当这样的放弃做得越多，最后就会越懊恼沮丧。看看别人，怎么就能做到呢？
听过一句话“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，虽然每个人长着千篇一律的鼻子，眼睛，嘴巴，但那个脖子以上的大脑袋，每个人是千差万别的。别人能做到的区别是别人有动机，有目标，有取舍。
我们学习了，知道要达到一个目标，要怎么做，用什么方法。最后要回到我们的目标，我们达成目标的动机够坚定吗？我们愿意为达成这个目标努力吗？为了减重10公斤，每天跑步1小时，做得到吗？如果没有强烈的欲望，就没有准备好要做这件事，即使坚持一阵也就不了了之。
做好准备也就意味着我们知道这件事会让我们牺牲什么，或休闲时间，或美食，或社交。总之，以目标为导向的开头绝对是痛苦，这种过程不会是舒服和自然的。
意味着我们要随时知道自己处于什么状态，保持目标足够理性，不会因为感性的一时之愉而随心所欲。
我们没有办法强迫自己对一件没有足够动机的事一直坚持下去，虽然认为是应该做的事。这时候，分析自己的想法观念更重要。这时大脑里的认知必然有着某种误区和错误，也就是需要学习新的信息知识之时。
唯一的方法不过是实践，学习，实践，反思，总结，周而复始。
