健身感悟

今天是21天马甲线计划的第一天，锻炼了一个半小时左右。锻炼的时候好累啊，跑步的时候有放弃的念头，做力量训练的时候也冒出了这种想法。那些练出马甲线拥有美好身材的人真的很厉害呢，要花多少汗水经历多少疼痛酸累才能有这样的成果。看到小组里的小伙伴们标准的训练姿势，我有些惭愧，我做的不是很标准，心太急了。下次争取做的更好～

最后编辑于：2017.12.06 02:59:10

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