今日有所思20170526-关注你能控制的东西

今天是今日有所思的第125天。

一个两千多年前的外国哲学学派,如何能对一个现代社会的中国人产生影响?斯多噶学派也许就是其中之一。

斯多噶学派是公元前三百多年由古希腊人芝诺创立的,这个诞生在意大利(古罗马)的希腊哲学家更为人所知的大概是那个“阿基里斯追不上乌龟”的芝诺悖论了。斯多噶学派还有另一个在中国较为人所知的人物是写《沉思录》的罗马皇帝马可奥勒留。斯多噶学派主张的自然法、个人主义、平等观念等对后世西方政治思想产生了深远的影响。

在这里我们只是讨论斯多噶主义中一个小的内容:斯多噶控制二分法,即在生活中有些事是我们能够控制的,有些是不能控制的,我们应该更多地关注那些自己能够控制的东西。

也许有人听过一段《宁静祷文》:

神啊!

请赐予我宁静,好让我能接受,我无法改变的事情;

请赐予我勇气,好让我能改变,我能够改变的事情;

请赐予我睿智,好让我能区别,以上这两者的不同。

《宁静祷文》的起源,就是斯多噶学派哲学家爱比克泰德。

控制二分法给我们的一个重要启示就是,在想要实现一个目标时,要区分开自己能够控制和不能控制的因素,对于自己能够控制的部分,要竭尽全力做到最好,对于自己不能控制的部分,学会接受,学会放下,这样,就不会焦虑不安,坦然面对最后的结果,既不会归咎他人,也不会苛责自己。当我们真正做到了区别能够控制和不能控制的事物,我们的个人目标,就由“外界目标”转化成了“内部目标”,我们只需要从内心对面真实的自己,真正做到“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”,从容大度,宠辱不惊!

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