阅读时间： 2021年3月21日 17：20-17：50（30分钟）

输出笔记时间：55分钟

来源：微信读书《每天演好一个情绪稳定的成年人》第二部分（P210-254）

09 所谓代沟，其实是还没来得及理解的爱

10 我们都擅长口是心非，又希望对方能有所察觉

11 明明是你死皮赖脸，何必怪他不留情面

作者：老杨的猫头鹰

【我见】

1、一个家庭给孩子最好的牌，不是万贯家财，不是位高权重，而是皮实，是发自内心的那种愉悦感。反之，一个家庭给孩子最烂的牌，不是穷困潦倒，不是人微言轻，而是自卑，是刻进骨子里的自我厌恶。

2、他们培养出了一个个压抑、憋屈、没有鲜明性格特征的，处处逃避、时时隐藏真实自我的孩子。这些人可能无趣，可能无用，看似得到了父母的恩宠，其实积攒的都是怨恨。

3、所谓“代沟”，就是子女无法感受到父母的良苦用心，父母也无法理解子女的真实感受了；就是“我做什么，你都看不惯我；你说什么，我都不想听”。

4、人之所以会选择撒谎，是因为他权衡了利弊之后发现，“诚实=源源不断的审判+难以忍受的抱怨”，而“撒谎=大概率的平静+可能会有的好处”。

5、所以，当你因为别人撒谎而准备爆炸时，请一定要先问问自己：“如果对方说了实话，我会选择理解并原谅他吗？”

6、所谓“代沟”，就是子女有无数的心事，却不能向时时准备要审判自己的父母袒露。

7、真正的孝顺，就是不急着对自己的父母说教，就是允许他们犯一些低级的错误，让他们说一些你不认同但他们坚信不疑的话，让他们做一些你不喜欢但他们非常热爱的事……

真正的孝顺，就是把自己变成父母的双腿和双眼，去他们没去过的远方，看他们没看过的美景，然后，给他们分享自己的见闻和世界的变化，并且找机会带他们去走走看看。

8、所谓“代沟”，原本是不存在的，只是不想说的话太多了，便有了代沟！

9、长大至少有两个标志：

一是理解了父母的不容易，并且迫切地想要回报他们；

二是接受了父母的不完美，并且无条件地原谅他们。

10、所谓“代沟”，就是父母总是高估了自己对子女的重要性，同时低估了子女所承受的压力和痛苦；而子女总是高估了父母制造束缚的能力，同时低估了父母为自己着想的程度。

11、想对天下的父母说，你对孩子的付出，注定会超过孩子对你的回报。但是，这并不意味着孩子必须活成你指定的人生。

12、想对天下的子女说，你的妈妈当年也是集万千宠爱于一身的小仙女，你的爸爸当年也是满腔热血的翩翩少年，曾经的他们和现在的你一样，臭美、自恋、虚荣，所以他们会犯错，会自私，会手忙脚乱，会崩溃无助。

【我思】

昨天趁快到下班的时候，抽空看了会书。越来越喜欢看这本书了，总有那么点话叩击到我的心。

当看完“所谓的代沟，其实是还来不及理解的爱”时，我就很想写一下自己的内心体会。

是的，我现在既是子女也是父母，所以我非常能理解从作者站在子女角度讲的以及站在父母角度讲的那些话。

曾经我母亲对我非常严格，我有很多心里话都不敢与我母亲讲，很庆幸自己没有做出些过于偏激的行为，好好地活了下来，能有现在的成绩，有一半的功劳是母亲给的，谢谢她对我的严格。但当时，我确实理解不了，又不敢反抗，只能承受着，或者写日记发泄下自己。

一个家庭给孩子最好的牌，不是万贯家财，不是位高权重，是发自内心的那种愉悦感。这点在昨天下午送弟弟上幼儿园的时候就很有感触。

昨天中午我需要午休，提前问弟弟：“你睡觉吗？妈妈累了，想休息一下。如果你不睡觉，妈妈到别的房间休息，等闹钟响了，我再过来找你。”弟弟这小屁孩，说：我睡觉，妈妈你过来和我睡吧。

在前10几分钟，还是风平浪静，不一会的功夫，他就坐起来，又是弄被子又是摆玩偶，我看他对我影响不大，就没有理会他，继续睡觉。朦胧着能感觉到他一直在与他的玩偶小声说话，一直在玩。

想到正面管教里的，面对孩子的不良行为，我们关注的不是孩子的行为，而是关注解决问题。

在他没有真正影响到我的时候，我没有像哥哥那会起身责怪他，而是继续睡觉。但当他弄我的脸，把我弄醒的时候，我问他，怎么打搅妈妈了？原来他在玩的时候碰到困难了，我起身帮他，然后对他说，你不睡觉，妈妈需要睡觉，我想到别的房间睡了。弟弟说，妈妈，我送你吧。我说，嗯。然后他牵着我的手，对，就是他牵着我的手走到另一个房间。去到才发现奶奶已经将被褥收起来了。我们不得不折回弟弟的房间。这时，我认真地与弟弟说，妈妈需要睡觉，你能不能不要打搅妈妈。他点头答应了。我躺下，发现他没有上床，而是去刚刚那个房间。（我当时还好奇，小家伙这么乖呢，才知道小家伙就过去那会就发现了那里有个山楂饼）

我为了让自己更快速地入睡，开了冥想音乐。刚刚有点睡意的时候，弟弟就将两片山楂饼送到我嘴边，说：妈妈，给你。我醒来之后，说：谢谢，妈妈在睡觉，不想吃东西呢。你吃完记得喝点水。然后又继续睡了。、

当我醒来的时候，才发现，小家伙都跑到楼顶去玩了。

回想一下，哥哥那会，哪有这样的尊重。在这个过程中，我尊重弟弟，也尊重我。全程没有责怪，只有解决我想睡觉的问题。

当我下午送弟弟到幼儿园时，弟弟下车与我再见。我目送着他朝大门的方向走去，这会弟弟又折回来，笑地对我大声说：妈妈，再见，嗯，再见。像个小大人一样。我当时被弟弟脸上笑迷住了，我看得出来，这是一个有信心的孩子，看得出来，弟弟的笑是发现内心的愉悦。

很庆幸，在弟弟成长的路上，我也成长了。

文中也提到孝顺，这也让我思绪万千。是的，我们作为子女，随着慢慢长大，也有了自己的小家庭，父母也慢慢地步入晚年。但有时间，我们陪伴多的还是孩子。在做梦想计划的时候，我就跟自己说，每周要为爸爸妈妈做1件事，哪怕是很小的事，例如上周未，妈妈说想吃鱼露，当时还下着小雨。如果是按照平常，我们都只会想到下次再买。连妈妈都觉得下次买很正常。但我想到这周还没有为爸爸妈妈做事情，所以我主动说：妈妈，你想买，我现在下去买。说完我撑着雨伞下楼了。买回来虽然没有说妈妈多感动，但是自己的心却非常愉悦。

爸爸妈妈的血糖高，我们经常会数落他们不该吃这不该吃那。记得有一次，爸爸在我们数落的时候，不开心地放下筷子不吃饭了。我们当时都是觉得：这是为你们好。对，就是当年爸爸妈妈的台词。

文中讲到，真正的孝顺，就是不急着对自己的父母说教，就是允许他们犯一些低级的错误，让他们说一些你不认同但他们坚信不疑的话，让他们做一些你不喜欢但他们非常热爱的事。真正的孝顺，就是把自己变成父母的双腿和双眼，去他们没去过的远方，看他们没看过的美景，然后，给他们分享自己的见闻和世界的变化，并且找机会带他们去走走看看。

是的，也许我们可以做到带父母出去走走，但是一年都能屈指可数。而对父母说教，我们经常有做。我很开心，自己拥有一个可爱的爸爸，他甚至比妈妈还细心。

3月，也是我想出去走走的月份，就带着爸爸妈妈来一场约会吧。让3月的温暖与希望点亮自己的内心。理解父母的不容易，并无条件接纳他们。

爱你们，爸爸妈妈！