合理的饮食可以保持身体健康，对于脑鸣患者来说，在饮食方面更加要注意，不注意就会导致脑鸣加重，医生：“这三种食物会让脑鸣加重！”。此外，脑鸣本身就是慢性发展的疾病，随着时间慢慢加重，所以在日常生活中这三种食物要尽量避免，以免加速脑鸣的加重！
1、过咸的食物
过咸的食物在日常生活中很常见，比如腌制食品、咸菜、烧烤等，咸味会刺激你的味蕾，增加你的食欲，在不知不觉中吃的更多，对健康造成威胁。
食盐摄入过多可能会对大脑造成一定的损伤。如果长期过量食用含有大量钠离子的食物或者饮料，就有可能导致体内的钠离子含量超标，从而引起水钠潴留的现象发生，使颅内组织受到压迫，甚至影响到脑部神经递质的分泌，导致脑鸣的加重。
2、辛辣的食物
辛辣的食物不仅是指辣椒、葱、蒜这样的食材，还包括花椒、洋葱、姜等，这些都尽量要避免，以免加重脑鸣。
大蒜中含有的硫化物对中枢神经系统有一定的抑制作用，脑鸣患者食用后可能会引起头晕、头痛等不适症状；生姜属于温热性的食材，如果吃得太多容易导致身体上火，从而出现痰湿内盛的情况发生，当痰浊之邪上犯于头面，则会出现脑鸣的现象发生；辣椒含有辣椒素等物质，进食后会刺激口腔及消化道黏膜，导致局部血液循环加速。脑鸣患者由于耳蜗毛细胞功能障碍等原因可能存在耳鸣现象，此时辛辣食物可能通过血流增加而加重耳鸣症状。
3、过腻的食物
太腻的食物，比如说肥肉，油炸食品等高脂肪类，或者冰激凌、蛋糕等甜食类。这类吃多了，体内的痰湿就会越来越多，而且堆积在身体里也出不去，那就会在身体里四处乱窜，窜到耳窍脑窍就会引发或者加重耳鸣脑鸣。
通过改善饮食来改善脑鸣有一定的效果，但只是暂时的效果，尤其多年的脑鸣，得需药物的正确治疗！
很多人都不知道脑鸣应该怎么去治疗？“滋肾生髓疗法”经过多年的沉淀，已经是非常成熟的脑鸣治疗方案！根据患者的自身情况针对配伍用药，可以针对性治疗患者的脑鸣及其并发症！由于脑鸣属于疑难杂症，所以针对性治疗方法较少，但并不是没有治疗方案，脑鸣患者应保持信心，和我们共同对抗脑鸣！
