改造自己｜第八天

没啥想说的！！

今日体重:67.28kg

生活:早餐:一根香蕉

午餐:蛋炒饭+清炒藕片

晚餐:一包凤爪+一包笋

喝水量:1000ml

学习:刷题看书四小时

正好前几天买的书到了，可以慢慢看了

运动:腰腹训练十分钟

今日消费:0

就这样，要睡了，好困🥱

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