冷敷是很多院前急救用到的处理方法，也是非医务人员能用到的方法。那多冷到什么程度才合适呢？
一、概念
冷敷：
使用的物体温度低于患者当时的体温，且与其体温接近，无寒冷感。
冰敷：
使用的物体温度低于0℃，或有寒冷感。
二、原理
冷敷：
局部组织相对高的热量传导到物体上，使其组织温度降低；也可以是降低局部血流温度，从而降低全身体温。
冰敷：
利用物体低温使组织活性降低，减少坏死，物体温度低于0℃；使血管收缩，减少血流，抑制出血。
三、举例
冷敷：
中暑时用冷敷降低体温。中暑是因为各种原因引起的体温调节障碍，导致器官功能障碍，引起各种症状反应。所以要冷敷（原理如上）。冰敷会使局部血管收缩，血流减慢，降低循环降温效果。
冰敷：
扭伤时因为局部毛细血管断裂，导致内出血，冰敷可以预防瘀血肿胀（原理同上）。而冷敷达不到收缩效果。
四、应用
冷敷：
发热、中暑患者的颈部、腋窝、腹股沟处。烧烫伤部位等。
冰敷：
扭伤部位，断肢保存等。
五、工具
冷敷：
自来水，常温瓶装水等。
冰敷：
冰块、冰棍等。
