原材料引用(Materials)
Cardiopulmonary resuscitation, or CPR, can save the life of someone whose heart has stopped.
信息和事实(Facts)
ɑ 需要张大嘴巴，发音时间稍长
r 舌头卷起靠近上牙龈后部，舌两侧贴住上齿龈两侧，声带发音
i：舌前部向硬腭抬起，舌两侧抵住上牙两侧，舌头肌肉紧张，嘴唇尽量向两边伸开
I 舌前部向硬腭抬起，高度比i:低，舌两侧抵住上牙两侧，舌头肌肉放松，嘴唇尽量向两边伸开
感受与评价(Comments)
我原来发ɑ 基本不会尽量长大嘴巴，发音时间也不长，所以导致每次发出来的音都不够饱满。这一次对这个误区进行了纠正。
r 这个音我去网上查找资料最多，发现英音，美英以及课程录音发生都略有区别。感觉英音舌尖更加贴近上齿龈，有气流从舌尖和上齿龈通过的摩擦感，而美音舌位距离上齿龈空间足够不会产生这样的摩擦。
i：和I 细微差别，主要是在舌位高度，以及肌肉是否紧张两个方面。这个我练习了很久，还纠正了原来嘴唇向两边张开不够大的误区。
我发现通过上网查找相关发音资料，能够帮助我多方位的印证自己的发音方式、发音器官、发音位置是否准确。尽管各种材料会略有差别，但是基本发音还是能保持一致的。
还有一个需要说的是，关于上齿龈在哪，我也找了下资料，发现看了半天口腔器官图还是没有办法跟我自身的舌位对上，原因是因为我只能感觉，看不到舌位具体位置。后来在网上看到有人大概估算说上齿龈就在牙齿后面一厘米处，才算真正的帮到了我。同时我还通过模仿网络上r的发音来反推了上齿龈的大概位置。两者结果一交叉才推算出来。不过器官位置还是很重要的，值得花时间搞清楚。
总的结论是，学习时应该自行查找相关资料，不要让现有素材蒙蔽了自己双眼。毕竟每个资料范围有限，不能解决所有问题，多种放在一起看才方便相互补充。
统计累计的练习小时数(Hours)
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