念头:当我内心和别有比较时，我认为自己不好，很没有力量！
在春芝老师的引导下，我内心感受到并找到这个让我有情绪的念头！真情的表达出，对就是它，是它让我伤心难过有情绪的！泪水在眼睛里打转！
在温柔的声音带动下，我深呼吸，全身放松，脚底踏上了一片片白云，慢慢的身体被朵朵白云所包围，所融化，什么都没有了，只有奇妙的感觉！
眼前出现一个画面，爸爸一手拿着试卷，一手比比划划，你看看你才考这点分，你看看XX考的多好呀！同样每天上学，为啥差距这么大呢？
说着就轮起手来，就要打那个几岁的小女孩，小女孩吓的用手挡住了脸，她非常的紧张害怕，拼命，也很委屈的呜呜哭泣。
这时候我长出一对翅膀，飞到过去那个画面，把那个小女孩急切的搂在怀里，对她说，亲爱的小孩，别怕我就是长大的你，我是来保护你的！
然后面向爸爸，亲爱的爸爸，我是你的亲女儿，我希望你即便我考的不好，你也能包容我，鼓励和肯定我，而不是打骂我，你这种打骂给我造成了很大的痛苦和伤害！
我知道你对我深深的爱，期待和希望，可爸爸可不可以换种方式呢？给我一些关爱的力量，爱和拥抱，爸爸我急切的需要你肯定，认可和力量！
这多年我一直在外面苦苦的寻找，碰的满脸是伤，亲爱的爸爸，我希望你好好的爱爱我，抱抱我，亲亲我。
泪水流湿了我的衣裳，尽情的释放，尽情的哭喊，尽情的诉说，爸爸笑着说，女儿对不起，爸爸是多么的爱你的，没想到爸爸的爱给你造成如此大的伤害，所以爸爸把那份期待收回，给你想要的生活和爱，爸妈允许你爱你！这时内心的那块儿石头，扑通一下落地了。
我得到爸爸的肯定和爱了，我激动的蹦了起来，连把爸爸搂在怀里，使劲地亲吻她。这时那个小女孩在爸爸怀里也开心的笑了！
根据内心的需要和指引，我飞到了一个新房子里，看见一个小男孩儿在电脑桌旁边儿，低着头不说话，我坐在床边儿，说亲爱的儿子，妈妈来看你来啦！
妈妈以往把你姥爷对我的模式用在了你身上，直到把你压垮，妈妈才觉醒，才改变，妈妈知道错了，请你愿凉妈妈好吗？我把我当年认为最好的爱给了你，可对于你是莫大的伤害，妈妈真诚的向你道歉。
妈妈现在学习了，成长了，同时也讨来了神奇的钥匙把锁在你身上18年的枷锁打开了，孩子你自由了，以后你可以有你自己的人生，妈妈相信你，我亲爱的孩子，孩子笑了，并起身紧紧的拥抱了我，说妈妈我爱你，我永远都深深的爱着你，我大喊一声，我看见了光明，看见了希望！
最后向自己大喊我是张红菊，我是这个世界上独一无二的剧本，我的想法，相貌，声音，我的一切都是与众不同的， 从此以后，只有我是我自己的导演和编剧，我重新开启了我的快乐喜悦的人生！
最后春芝老师让我睁开眼睛找出最有感觉的一个东西，一个红彤彤的印有张红菊的专用的笔记本出现的眼前，从此记载她的人生感悟！[拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][嘴唇][嘴唇]
感恩代老师给我们如此大的能量场！感恩大爱的春芝老师的付出，感恩同学们的陪伴！我爱你[玫瑰][玫瑰][拥抱][拥抱][嘴唇][嘴唇]
