Seize the day, make your lives extraordinary.
——《死亡诗社》
放下•世界这么大，生命这么短
2013年出游10次，2014年14次，2015年走了18个国家。2016年整个1月都在印度，2月去缅甸呆了半个月，整个3月都在东欧。4月去了色达（国内）和台湾，然后又去老挝呆了半个月。五月中回到国内，马上又要出发去英国一个月北欧一个月……
这样密集的旅行日程，让人感到一种时不我待的贪婪……
她承认确实有这种感觉——世界这么大，生命太短了！“我把一天当几天来过，想到什么就尽量挤时间去做” 。这也许就是她的风格。
她这样介绍自己2013年前的生活：“之前拼了N年，起初作为一家荷兰公司唯一的中国人英语日常用语还不利索就被扔到海外项目上学习技术，连词典都查不到的技术词语每天要面对一大堆，天天熬夜学技术……。这个行业本来就对女性有偏见，开会拿你当百科全书考，一群人等着看你答错变笑话，想要有人尊重全靠自己努力。海上平台唯一的女性，没有房间能混睡，每天只能裹着衣服睡渡轮船舱的长凳上。……高含硫化氢环境下作业，40度太阳下流汗暴晒一整天也得穿戴全套防护用具背气瓶戴面罩731部队那种，不然一口气就没命。经常连续24、36甚至48小时作业，连续几个月平均睡不到4小时。……一年同时扛不同周期的几个项目，还必须完成业绩……就算现场项目结束回到办公室也是白天跑业务，晚上加班写报告跟进新技术信息，飞来飞去开辟新市场，一个月在家呆不到5天。在CBD穿范思哲谈判的是我，在山里风餐露宿几天不洗脸的也是我” 。
她用彻彻底底的工作狂,换来了业内知名的workaholic头衔，以为这就是自己的生活中最重要的部分。
然而，2012年，一场差点生命垂危的大病不约而至。在病床上，她发现原来自己还有那么多的愿望没有实现——要潜水、要跳伞、要走世界、要陪家人，还有那么多的书没有时间读……
总之，打那以后她彻底明白了，事业从此不再是她生命中的No.1。
病好了以后，她曾在新加坡得到一个巨高大上的Offer，有机会成为业内全球最年轻的坐上这个职位的人。但是通过了全球CEO、VP、和亚太区GM的层层考察，获得他们的高度认可以后，最终她竟然说了No。“只因一个条件，我真的做不到7/24了。” 想要她再次把工作当作生活的全部，不可能了。
说实话这个Offer真的太诱人了，回国后她心里一直放不下，要是就再拼几年呢？她明白，在很多人眼里，这样的选择也许不成熟、很不上进。但“人这一辈子真的太短了！你不知道你还有多少天可以过。我的梦想怎么办呢？总是在那儿搁置，安慰自己以后还有时间，真的还有时间吗？”有舍才能有得，她决心放下一部分事业心，给自己一点实现梦想的时间。
旅行•遇见更好的自己
大病初愈之后，旅行的节奏从每年一两次的出国游，变成了停不下来的走世界，生活方式也发生了很大的变化。她依然是那么努力，不同的是，这一次她不再仅仅为工作彻底的付出，而是要让自己的生命更加丰盛。
她用运动、素食、健康的思维造就良好的体力和心态；在潜水、跳伞、滑翔、攀岩等挑战极限的项目中体验身心自由的狂喜；在跨越民族和疆界的行走中悦纳千姿百态的文化和自然。
2014年除夕，她这样告诉自己：
“刚刚度过了目前为止最具挑战的一年，情感、事业、健康、几乎都在悬崖边上兜了个圈，好险！回头一瞥，一切又好淡。最终该放的放、该来的来，日子仍然过得精彩纷呈，美好神奇。
“两次澳洲行，拿到了跳伞A证；
“两次美国行，继续跳伞梦；
“一次欧洲行，享受了莱蒙湖区的美好；
“两次阿尼洛、一次宿务马拉帕斯卡、一次诗巴丹、一次帕劳，越发深爱蔚蓝色的海洋，结识了一群超级棒的潜友，考下了救援潜水员；
“两次风洞行、一次西安之旅、一次坝凌河低空跳伞志愿者，遇到出色的教练、世界顶尖的低空跳伞运动员、和一群同样有飞行梦想的极限运动爱好者，为了飞行梦，开始学习滑翔伞；
“除了工作和医院，我这一年几乎全部是在旅行中度过的，但是过得好勇敢，好充实，好努力，我要给自己一个赞！”
她说：我觉得旅行会永久地成为我生活的一部分。就像人要吃饭要睡觉，有的人周末要去看个电影儿一样。他不一定每周末都去，但是他总归要去一次。走的路越多，你的心就和你的眼界一样变得越来越宽广，世界观人生观都在慢慢的被改变。我整个的人变得越来越喜悦，越来越平和，越来越感恩我生命中的一切。幸福感就越来越强，也越来越能够理解不同的人、事、物。
旅途•遇见最美的风景
丁丁说潜水是“蓝色毒药”，海底，那“另外四分之三的地球的秘密”已令她重度中毒。
“当你练就完美中性，你就那样像天使般轻轻的悬浮在水中，看着水下的白色沙滩、五彩珊瑚、悬崖峭壁、无尽深蓝。任由百万条杰克、沙丁、海狼在你面前旋成龙卷风暴，几百条锤头鲨缓缓列队巡游，巨大的蝠鲼在你头顶展翅飞舞，温柔的鲸鲨和淘气的海龟在你身旁擦肩而过，还有那爱抢镜的搞笑大苏眉，对人类充满好奇心的呆萌海豹......
“不触碰他们，不打扰他们，你就是水下王国的公主、王子，你就这样静静的爱着他、欣赏他、迷恋他、属于他、再也离不开他。”
在南非，连续5天，她乘着橡皮冲锋舟，骑着五六米高的巨浪在印度洋上前行，冰冷的海浪不停地拍在身上。每天10个小时吹海风晒烈日，最多一天10次的下潜，终于看到了上千只海豚围捕沙丁鱼群的壮观景象。
在大海中，她尽情地陶醉在这“闪光的、飞舞的、绚丽的、透明的、精致的、神奇的、庞大的、雄伟的、搞笑的、甜蜜的、威武的、震撼的，没有足够的美丽词汇，只有无尽的海底世界”里，即使有一些意外也不能打乱她的好心情。
在墨西哥船宿的第三天，她早上起来不小心头撞到了舱门上的钢圈，流了一摊血，几乎疼晕过去。船上不能手术，只好先把头包扎起来。直到下午遇到上当地驻军，才请军医缝合了伤口。受了伤不能下水，她就干脆做起了中餐厨师，还跟厨子成了特别好的朋友。她跟船员们聊天，听这些来自世界各地，有不同的背景的人们讲他们特别好玩的奇异的人生故事。玩得嗨了，甚至跑到船长室里去摆弄仪表板。船员们也煞有其事地把她当成新船长介绍给新来的人。爱美的她第二天就拆了绷带，给自己洗了个头，打扮得美美地度过了一个特别的生日，还吃到了厨师为她做的巧克力布朗尼锤头鲨生日蛋糕。
“我喜欢潜水但我也喜欢户外，我是相当爱大自然”丁丁说。
为了去世界最新十大美丽秘境哥伦比亚的彩虹河，各种转机搭车，千辛万苦。但最终看到的绝美风景让这一切都那么值得。
在一本有关人类饮食学的书里看到了对非洲桑布鲁人非常特殊的饮食习惯和习俗的介绍，她就专门跑到那个没有什么人去的地方去。那天，整个桑布鲁国家公园就她一个游客。她甚至可以在一个山坡上打坐冥想，四周安静得只能听到树叶被风簌簌吹动的声音。
还有必须攀岩上去才能入住的秘鲁神山透明胶囊酒店，她和小伙伴足足用了两三个小时才爬了上去。这种体验大概很少有人能够得到。
丁丁的旅行不是蜻蜓点水式的，碰上特别值得去的地方，她经常是一而再再而三地去，力求能够获得真正的深度体验和感受。就像她所说的那样——真是有走不完的地方看不完的风景……
她说，旅行的前提就是你的头脑和身心都要放开，要知道你不是去批判去评判别人的，而是去看去接受的。还有就是非常非常重要的一点，就是一定要对人、对事、对大自然有敬畏之心。
公益•让生命更有意义
作为一个石油管道智能检测工程师，丁丁的工作场所都在野外，经常是上厕所的地方都没有。晚上停水停电也很正常，有冷水能洗澡不错了。所以，每次当她回到家坐在干净的马桶上都很感恩。在四川做项目的时候，她看到很多贫困家庭的孩子生活非常不易，就自己资助了一些。后来在西安飞滑翔伞的时候碰到一个狮姐，第一次听说了狮子会，发现狮子会的理念跟自己很合拍，做的事情也很有意义，于是就想了解一下，就这样认识了北京致远队的时任队长蔡丽娟狮姐，在她的引导下加入狮子会。
现在，她只要是回到北京，基本上一半的时间陪家人一半的时间就是在狮子会做公益。狮子会在北京有五十多个队，她回来的时候，不管哪个队的活动她都跑去参加，有的时候一天能赶三场。她尤其喜欢去拜访孤儿院和敬老院。她说：“每次我到敬老院的时候，那些老人拉着我的手，把我当亲闺女一样，家常里短的问啊，关心我啊。他们带给我的那种爱和感动是什么也换不来的，让我觉得特别幸福。”
去年，她还促成狮子会与uber合作了“致远携uber一键捐物活动”，鼓励每个家庭把一些自己不需要的物品打包捐献出来，uber免费派车收过来，交给狮子会分拣消毒之后送给有需要的孤儿院等福利机构。丁丁联系了几十家受益组织，根据他们的需求列出了几大类特他们别需要的物品，把这个活动做得非常成功，得到了大家的一致好评。
她最近的一条朋友圈是这样的：“回国后出差、工作、买家具忙得四脚朝天，连着两周赶回北京过周末。老友聚会、girls night、各种狮子会活动、里程63关爱听障儿童、见了全球狮子会总长、领了奖状、做了礼仪……一天三场的节奏忙得不亦乐乎，过得充实快乐。狮兄狮姐们提携，给我各种荣誉，上周本来是去做礼仪，结果两次活动穿着礼仪服被叫上台领了三次奖，各种惊喜措手不及。别的不提，这个是我最看重的，希望自己再接再厉，做更多公益！”
家人•每一天都要感恩
丁丁的一家都生活得非常有趣味，爸爸妈妈更是非常独立的人。照丁丁的说法是：他们真的不需要我也能生活得很好。
妈妈早年曾经下过乡，退休以后上老年大学学表演、编导、还参加过电视剧的拍摄。爸爸当过服装厂厂长，手工活特别好，喜欢修理电器、摄影，经常给亲戚朋友们帮忙。他们每天都很忙，生活特别充实快乐。丁丁自己的生活，他们反而很少过问。
但她家有一个传统，每年丁丁过生日总在外面旅行，爸妈在家里都会替她庆祝。到那天他们俩会出去吃顿好饭，然后买VIP的票去听歌剧或交响乐。
每年父母的生日和春节，丁丁也会给他们买礼物庆祝。
她觉得这种彼此独立又相亲相爱的生活状态特别好。
在行走的过程中，丁丁经历了很多，有得到，也有失去，甚至看到过朋友意外离开这个世界。她对生命和生活的认识也更加不同。她会把自己的感悟分享给家人。在给外甥“小王子”的信中她这样写道：
“人生最棒最好玩的事就是去挑战你自己，去尝试、学习、做新的事，这样你就每一天都成为一个全新的自己，每一天都是最棒的自己！
“生命中最宝贵的是时间，当你珍惜他，他总会给你带来绝妙的礼物，而当你失去他，没人能把他还给你。
“在任何关系中，最重要是爱和尊重，对你爸妈、你弟弟、你的朋友和老师、对任何出现在你生命中的人、还有对动物和伟大的大自然！而最最重要的，是爱和尊重你自己，你的心、你的身体和你的生命！”
在家里的时候，就是爸妈给倒杯水丁丁都会说谢谢！给她做饭吃她也会说谢谢真好吃。从来不吝于表达自己内心的感恩之情。她说：“我不要求他们对我怎样，但是我一定要表达感恩。我不想做以后他们不在身边时自己会后悔的事儿。
因为她知道“人生什么都不确定，唯一确定的就是死亡。我和我的很多朋友一样，不是去作死，而是希望到了面对死亡的那一天，我们都不后悔，因为我们曾经用力的拥抱生命，每一天都活得很值得。
