Sayings：

手里的保温杯水温未凉，办公室的 90 后已经找到人生新方向：他们宣布成佛了。

最近，我频繁听到同事提起“佛系追星”、“佛系恋爱”这些词。“佛系”的大概意思是：有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢。

作为一个中年人，实在不太能接受年轻人在我面前摆出一副看淡人世的样子。搞什么虚无？

直到有人在办公室放《大悲咒》，我终于忍不住了。我需要他们给我解释清楚。

我找来一堆90后，请他们详细讲了讲自己的佛系生活方式。比如——

佛系乘客：给司机打电话说，你不要动，我来找你

佛系健身：下班后去健身房走一走，就很开心

佛系好友：在朋友圈随缘点赞，都是爱的鼓励

……

把佛祖无欲无求的概念偷换到自己身上，其实就是丧文化的一种表现。

我不把这理解为真正的自我放弃，而是压力和焦虑下，年轻人的自我消解。

况且，好像真的很管用。

我每听完一个故事，都想念一句阿弥陀佛。

内心平静了许多。

第一批 90 后已经出家了

作者：新世相的朋友们

如果心情好，很喜欢随手点赞。

说不上来为什么，可能是觉得那句话挺有道理，“别碍着别人在朋友圈装 X”。与其发些阴阳怪气的吐槽，不如随手给出爱的鼓励。

但自己发朋友圈就没什么心思自己 P 图了。现在各种相机应用不是很多吗？一秒钟加个滤镜就行了。它们的 logo 也没那么显眼。

朋友圈的热文，一开始也会参与，还写点自己的看法，后来懒了，干转。

不过这样也会被人误解：有次转了篇 cosplay 的文章吧，一个根本不熟的学妹跑来说，我看这些东西是不爱国……我能说啥呢？微笑面对吧：）

朋友圈里没几个真朋友，不用为它伤神。

手机叫车，系统定位到胡同口。碰上找不到路的司机打电话问，我通常都说：您不方便掉头就算了；您就在那吧；您别动了，我动吧。

下班回家司机不愿开进胡同，我就说：行吧，我在这下吧。

下车时，司机很惶恐：能不能给我打个五星啊？后面的评价能选一下吗？我都说：行，没事，好。

司机不要求，我很少主动评价，付款都是第二次叫车时才付。弹窗跳出来，习惯性打五星。有时候手快，评价完才想起来昨天那个司机态度很差，心想，算了算了。

有时司机问，走哪条路啊？我都让他选。有人每次出门都要看导航选出最短路线才心安。我不会。“生活里每件小事都得争个输赢”的感觉，太紧张了。

堵一会就堵吧。只要手机还有电，我就能不焦虑。

还有坐地铁，赶上人多的时候，能等三四班。挤不过，也不想挤。后面有人使劲往前冲，让他先上。

机场安检碰到大型排队，我都去视线范围内最近的队伍，不比较长短快慢（只要手机有电）。“我就知道刚刚该选右边第三排，比我这排快多了！”——这种焦虑我几乎没有。

以前也跟司机吵过架，但理论一番之后我并没有爽，反而觉得好费精力啊。

朋友说我这样是软弱、懒、逃避，啥啥的。我觉得是选择吧。它们对我来说不是原则问题，真的不想argue。

和男朋友是京津异地恋，我京他津。三年了，一周见一次，平时简单微信联系。主要聊一些工作、读书和两地菜价方面的事情。

之前一直没有找到合适的称谓，直呼其名太过正式，起小名也太过亲昵。一年半前发现互称“师傅”挺对的，就沿用到了今天。

几乎不会在公开场合提起他。今年他生日，因为工作太忙过了 12 点才想起来。破例在朋友圈发了一条问候他一下，算是赔礼道歉。

他在天津做建筑，我在北京做设计。对于谁搬到谁的城市，讨论过两三次，结论是两个人的工作前景都不错，都没有理由放弃。

但如果不是这样的人生大问题，一般都是谁先提出方案，就根据谁的方案执行：比如电影看哪部、一块旅游去哪里、以及那天晚上谁洗碗。

吵架还是会有的。情绪激烈时，会说一些刻意激怒对方的话。但我们达成了一种共识，听到了挑衅倾向强烈的话语，都不要接茬。睡一觉就好了。

恋爱里的争执都是小事。别为小事发脾气。

入职不久，公司 HR 发邮件说楼底下的健身房团购办卡可以打 8 折。我想着即便不能坚持健身，有个地方洗澡也挺好，就办了。

卡办下来以后，每周有三天会去健身房溜达溜达。打开 Keep，选择一个 K2 的跑步难度。但一般很难坚持下来。最累的时候，跑步机上走一走，也算自己来过健身房了。

开始那阵经常有私教来接触我，说我深蹲的时候膝盖伸出太多、做什么器械都是胳膊发力，我就冲他笑笑。后来私教也不怎么来找我了。

他们说健身的话，吃比练重要，要多补充蛋白质。白煮蛋蛋清就是很好的蛋白质来源。但有时候不小心把蛋黄咬进去了，也就顺着咽下去了。没有很大所谓吧？

不过还是没法真正计算卡路里，那得每天自己带个食物称吧？太麻烦了。我就大概估算一下就行了。

健身了半年，每天坚持上称。掉了半斤的话乐乐，涨了半斤的话难过一分钟，也就过去了。

你问我轻了几斤？没轻啊。但是我的心情这半年里轻松了许多。健身挺好的。

早饭一般是楼下便利店的包子和豆浆，不会拍照。有那种每天早上都会发自己早餐的同事，图片很好看，看到的时候也很羡慕，但一想到这得牺牲掉挺多睡眠时间，遂觉不值。

不是很容易被“中午吃什么”这件事困扰。如果同事有拼单就蹭一个，没有的话就翻翻之前的外卖 APP 记录，再来一份。

如果有不用排队的网红店，会去尝尝。但如果一排俩小时，那还是算了。

重庆老家，在磁器口那儿有一家叫陈麻花的网红店，什么时候都在排长队。但是旁边还有几家一模一样的，每次都没人。

我都是在周围那几家买的，味道不会有什么差别吧？我猜想队伍长的那家店里，大多数人是冲着牌匾上的“总店”。

我喜欢自己下厨，最拿手的一道菜是“冰箱里有什么”炒饭：周末定期清冰箱，每周吃的都不一样。

吃东西呢，还是自己开心比较重要啦。

上厕所、等外卖和地铁上，习惯性打开交友软件刷刷。

左滑还是右滑都看眼缘，不会点开资料细看的。偶尔滑反了也没关系。不会觉得自己错过了什么。

不用太当真。如果右滑配对成功了，一起聊点开心事。

会有人很直接向你发出线下邀约。如果当天工作不是很累，车程又在 30 分钟内，我会赴约。不会化妆，隐形眼镜如果摘了就也不戴了。

一般 1 个小时可以解决问题。很多男的喜欢说，“我不介意你留下来，但是明天我要起挺早的”。一般就“哦”一声，然后戴上耳机回家了。

有些人会在你回家路上微信你，“你是个挺有意思的人，我们要保持联系”，行吧。你说什么我就信什么了。

第二天起来，不知道该怎么和人重启对话。偶尔被人问一句睡的怎么样，回了一句“还行”，就没下文了。

不过没啥啊，3 小时的 CP 也是 CP。

一位做皮草微商的大哥曾经开门见山和我说，“这儿谁也不认识谁，都是陌生人。不能在乎太多。”

的确是这样没错了。

人在北京，孩子刚两岁。周围的宝妈好像都觉得北京养孩子又贵又费神，但我真觉得还好吧？

很多钱都可以省下来：孩子吃辅食也就那几个月，米粉没啥意思。辅食机就更是乱花钱了。自己吃什么剁碎一点给孩子就行。零食肯定不给买，饿了就给吃半根香蕉，或者一根蒸软的胡萝卜。

母乳 10 个月的时候就转牛奶了。全进口奶粉，一个月就得上千吧。

用的婴儿推车是同事转卖给我的，质量很好。衣服一半自己买，一半靠亲戚朋友送。送的衣服有时候不太符合审美，但是女儿自己也看不出什么区别。

关于兴趣班，周围很多“精英爸妈”都很焦虑，很早就开始让孩子学这个学那个，还说一定要在几岁前去过几十个国家。

能看世界当然好，但我实在负担不起。不过我挺喜欢音乐的，也会弹一点钢琴，如果女儿真有兴趣，我也可以教。不用非得报什么班。

上学的话，我不准备换房，就在朝阳上学行了。海淀竞争太激烈了，她肯定受不了。

记得有位日本绘本大师说过，“将来有出息的孩子不会多，何必让他们的童年那么苦？”

我应该是受欢迎的买家吧。能不跟卖家交流尽量不交流，自己看看商品介绍，合适就买。

也不太退换货。曾经买过两条短裤，一条颜色不对，一条腰太大，都放家里当家居裤了。

正好没有家居裤啊，还挺高兴。

上周买了个装东西的小木箱，打开发现木头裂了，自己找钉子修了修。退换货还要拍照上传，费时间，我明明能自己解决。

当然了，我也不会去点“收货”，到期自动确认。也不会写评价，系统默认好评。

有次一家店两周连着打了三个电话让我给好评，我就给了——权衡了一下，不写比写更烦。

双十一，我不知道买啥，同事推荐哪个化妆品牌很划算，我就跟着加购物车。结果要守着时间抢，我没抢着。

不会生气呀。那瞬间也体验到了双十一的激动。

比如买吹风机，直接搜索，在信息流里排在前面的几个中大概挑一挑，下单。不太会比价，碰到满减反而焦虑，满减真是个复杂又神奇的东西。

也满减过，网站推荐的搭配组合，一下买了三件毛衣。同事说照片明明是亮红，拿到手是紫红，色差太大啦，你要投诉它。

我却挺喜欢那件紫红色，冥冥之中有一种缘分。

刚工作时，有临时项目还会主动要求加班。现在不至于了，但需要加班也不抗拒。

有次陪客户改设计稿，从晚上 8 点开始，一版一版地修。果不其然，改到凌晨 3 点，客户终于说出了那句：“对比发现，还是第一版效果好。”

我回了句“好的”。安安静静下班。

还有一次，策划组六个人去见客户，从城东打车到城西，到了约定地点，客户说没空。我们说，“好的”。又从城西打车回来。安安静静下班。

这是工作几年学会的最重要的事：一定要保持情绪稳定。

也不会想着讨好谁了。老板过生日时，同事集体在公司大群里发祝福。如果手头有合适的表情，我就发一发。一时没找到就算了。

开员工大会，老板讲话时，人挤着人伸着脖子听。我一般找个角落，面带微笑，鼓两下掌。

案子被评为优秀，上台领奖很客气，“都是同事的功劳”；案子没做好，总监发起火来，“知道了下次改进”。

耐性就是我工作的一部分吧。不悲不喜挺好，上个班不要搞得死去活来。

读后思考：

最后，还能说什么呢。

祝大家平安喜乐。