智商高,情商低,怀才不遇;
智商低,情商高,贵人相助;
智商高,情商高,春风得意。
情商训练六法:
把看不顺的人看顺;
把看不起的人看起;
把不想做的事做好;
把想不通的事想通;
把快骂出的话收回;
把咽不下气的咽下!
如何提高情商:
充分认识自己的优缺点,特别是性格特质;学会控制自己的情绪,不随意发脾气。
遇事先思考,站在不同角度思考问题;话在说出口前,停一停,想一想。
学会和不同人相处的技巧,站在对方角度思考问题;给予和帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取。
情商的本质是融:
看上级不顺眼,是自己的能力不够;
看老板不顺眼,是自己的梦想不够;
看同事不顺眼,是自己的胸襟不够;
看朋友不顺眼,是自己的眼力不够;
看自己不顺眼,是自己的修炼不够;
看别人不顺眼,是自己的修养不够。
情商的本质就是:融合,融洽,融入。
儿童情商培养第一:要经常表达爱意
身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。
儿童情商培养第二:孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。
很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。
儿童情商培养第三:教会孩子自主决定
独立是情商中最重要的方面,只有让他们从小学会自己拿主意,才能培养出独立的性格。