前几天产生一个想法,想在今年生日时(5月28日生日),让自己重生一次,尝试一种不一样的生活,不一样的思维。
曾经的二十几年家庭生活,一直是我在要求,先生在迁就,生活过得磕磕碰碰、吵吵闹闹,并没有达到我想要的幸福状态。
我原想用1年时间尝试改变,放下我的要求,跟随先生一起走,体验先生想给到我的幸福与快乐,不抗拒,只是去体验。
没想到今天王昕老师给了我一个作业,让我从当下开始,把先生当客人,只能说:”嗯,哦,好的,我知道了,行,可以“。做一个星期,做不到就发红包。
当时我想,红薯餐9个月都可以做到,这一个星期,我一定可以的。
中午要退房,我不能说,就收拾好东西,怀着不安的心,静等着先生发话,然后附和。站在电梯口,看着先生笑,不能说话,就越看越想笑,这个笑又牵扯到胸口的痛,让我不能痛快的笑,感觉很滑稽。
如果不是不能说话,我一定会催促先生,会唠叨。此刻感觉那个状态的我,一定是让人好烦的。老师的作业让我安住于当下,让我不得不信任先生。
在回家的火车上,先生说了几件事,我说:好的,你自己决定。
突然感觉到,原来我闭嘴了,一切的发生会更美,而我自己也会更轻松,把别人的责任还给别人,不越界的生活一定更好玩。
虽然我还有点不适应,虽然常想张口,感觉很不方便,但老师的方法很实用,让我觉知当下,让我学着放下,先把活好自己放在第一位。
感恩老师给到我实修方法,让我走上想到到做到的路上。
下午在拍老师时,我像一个小孩一样哭了,感觉到老师的慈悲与大爱,感恩老师让我收获满满!
感恩促成此次学习的所有人的付出!感恩!!!