2023-04-29学会改变什么

凌晨四点半就起床了,今天要一早去学校接小孩回家。本来打算昨天早点睡的,加了三个小时班之后,早睡的计划破产。只睡了四个小时就去开车,这大概有点疲劳驾驶的嫌疑了。好在去的时候高速上车不多,不需要抢道变线什么的。一路顺顺利利到达学校,加上加油的时间也不到100分钟。回程就惨了,导航显示的路线虽然有堵塞,但是时间还是最短。走到堵塞的地方才发现,原来这个行车缓慢是机动的,走多远就加多远,比去的时候多走了一个小时都不止。下次接受教训,无论如何都不能走堵车的线路,尤其是堵车路段比较长的线路或者多个路段堵车的线路。终于从堵车路段挣扎出来,几乎已经到了吃中午饭的时间了。本来计划趁着等人时间睡一会儿,缓解一下疲劳,天气有点热睡不着,只能继续挣扎着捱过一整天,现在已经上下眼皮打架,赶紧把这一段写完交出去。趁着假期调整一下作息时间,首先要改变的就是晚睡的习惯,保证每天有充足的睡眠。至少在起床的时候不至于昏昏沉沉。

这会儿,我要去洗洗睡了!

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