在沟通能力里，除了要做好表达和倾听以外，向人提问也是非常重要的。
提问，是引导沟通话题、推动交流的好方式；是抽丝剥茧，逐步剖析问题本质的好工具；是展现对于对方尊重、表现自己倾听的好途径。
拆书帮的赵周在《提问力》里提出了关于提高提问力的心法，即“三心二意”提问法。
1）关怀心
关怀心，意味着你把注意力放在别人身上了，当你真正关注他人的时候，你就会想了解他，了解他的想法，了解他说话背后的感受。带着关怀心，你能关注到他们真正在乎什么，对于他们来说什么是最重要的，什么相对而言是没那么重要。
不要根据你的意图来主管推断别人；不要不等别人把话讲完，就打断别人，急着讲出你的看法或意见；不要时刻想着是“下面我该怎么表达” 而不是“对方的意见到底是什么”。
关怀心，关心对方在乎的事情，关心对方期待的结果。
2）好奇心
小心呵护自己的好奇心，养成对别人习焉不察的事情提问，探索未知的事情，保持喜欢问为什么的勇气，并努力去寻找答案。
学会注意别人忽视的细节，发现别人没能发现的问题，想到别人没有想到的解决方案，从而赢得别人的认可和尊重。
好奇心，想知道为什么，注意到别人不曾注意的问题，会让你抓住提问的机会。
3）探究心
生活中绝大部分的问题，都不像表面看起来那么简单；工作中遇到的绝大部分需求，背后都有没有说出来的动机。
探索能力，是分析问题、解决问题的核心技能。
普通人在碰到问题时，第一反应往往是“该怎么解决这个问题”，而真正有经验、善思考的人，会刨根问底，抽丝剥茧，追问问题本质，通过提问，耐心了解对方背后的深层动机。
探究心，能够刨根问底，探索问题的本质，不接受简单的答案。
4）敬意
敬意，意味着提问的时候，内心是尊重对方的。
带着敬意去提问，首先要做到不质问，不反问，而是追问对方到底是怎么想的，是什么导致彼此的想法有这么大的区别，并关注对方做出选择背后采用的选择标准。
准则对方的标准，意味着你要去问，他是从哪些方面来考虑这件事，或者他会做这个选择时会考虑哪些因素。
5）刻意
刻意，是有思考，有准备，不是随随便便。
人的本能是表达，而不是提问，如果不做准备，临时想到的提问效果会很差。
电视里面精彩的提问节目，肯定都是提前设计过的，做个精心准备的，而不是现场回答，随随便便地上台即兴发展。
出门相亲，我们肯定会精心打扮一番，参见重要的会议或做重要的会谈，一定要做好充分的准备，对要讨论的问题做了充分研究和思考，这样在进行提问时才能深刻，才能激发对方回答的兴趣。
当然，我们在提问的时候，也需要加上铺垫，坦诚说明一下自己已经掌握的信息，以及提问的动机，方便对方判断你的意图，做出针对性的回答，而不至于产生误解。
结语
综上，在你在和别人谈话时，带着以上的“三心”，就会提高提问机会的把握，加强和对方的了解，提高对问题的认识深度，赢得对方的尊重，也让困难和问题得到更好的解决。
提问质量代表人际关系质量；提问能力代表职场能力；提问水平代表思维水平。
