读书的方式的尝试
如何升级自己传统的思维:能力越强越厉害
自己成长的过程,以及如何突破真实性障碍的过程
一、 之前一个实现财富自由的沐真老师告诉我们,责任越大、能力越强,开始有一个思维慢慢被打开的感觉,那就不是能力越强就越厉害
二、 这次读书我尝试了用卡片做关键性概念的收录,比如:什么是真实性的自己、身份认知游戏、萝卜加大棒的概念等,我觉得这样的看书方法,对日后形成自己的知识体系,是比较重要的
三、 作者埃米尼亚.伊贝尔 提出的这个核心概念,能力陷阱,就是想从自己成长的方面告诉我们如何更快速的去实现自我成长,还通过案例描述一个人是如何改变和成长的。
你有过这样的想法吗?建立人际关系,有时觉得自己感觉像利用别人,内心深处有时挺卑微的感觉,这样自己就会抱怨自己的人际关系不行。
我感觉我好像有,看了这本书,破除了我的这样想法。
本书的核心图就是这个
你明白了为啥作者花了一张这样的图,你就明白了为啥
我们来一一分享一下,你听过经常说的一句话做:真实的自己
那有几个真实的自己你去感知过吗?
图里试着写了四种情况,也非常的简单,自己是分为未来的自己和过去的自己的,在不确定自己能不能做好,或是能不能做好的情况下,再加上别人对自己的评价就有了很多想法。
衡量的标准不一样,做事就不一样,第一种情况,认为自己在扮演不同的角色的时候很容易,离团队要不太近要不太远,往往忠实于过去的自己。
第二种情况,他们不需要出售自己的观点,或是不刻意去鼓励别人,他们不会去做一些费劲的事去和别人建立关系,认为那是在利用别人。
第三种情况:一些人通过他们真实的自己‘滤镜’,过滤掉一些不好的反馈,他们说服自己不自然的领导风格体现出来的不正常的东西,正好是提高自己效率的重要方面,注意平时陷入自己的行为准则和周围环境对领导行为的盲区,而往往这些情况可以提高自己的外在表现力。
重点来啦,重点来啦,重点来啦
身份认知游戏,身份认知游戏,身份认知游戏
看图看图看图
另一个重要的概念:那就是你关注的是表现目标还是学习目标
表现目标:非常想展示自己的领导力,往往容易产生焦虑和恐惧
学习目标:学习目标会让自己切换到一个更有趣的方法,这个方法能让你对真实性的渴望,底油强大的领导渴望协调在一起,而获得成长,最重要的是,能发现并扩展自己不一样的可能性。
你想拥有一个令人奇异的转变之旅吗?
改变过程中五个阶段
1.发现差异
你是谁?和你要成为的人之间的差异?增加行动的紧迫感。真正让我改变的是差距。你自己需要做出选择,找到对标的对象。
2.增加新角色,不减旧工作。
3.混乱迷茫
周围的人,想把你拽回原来的路上,他们不适应你现在的变化。
4.重新设定前进的方向。
5.内在化
让自己真正的获得内在的力量。