没有记录的生活就像是白开水一样平淡，有记录的生活也像白开水，供给身体养分。复盘一下1月的生活，真是感觉收获很多，如果没有记录，也许下个月我都想不起，1月我竟收获这么多。

一、运营学院的玩

12.22牛大姐的一则招募消息让我有些兴奋，运营学院招人啦。因为那句深入人心的“我来”和多参与，让我想试试看。一气呵成完成申请材料发送至后台。28日，牛大姐通知我顺利入驻，心中窃喜，期待着开始10天的高强度训练。

打卡从30日开始，7场关于运营的重磅分享配合文案输出感悟，第十日输出小组毕业设计作品——迎新会。正逢年底忙碌时，大家都提前准备早早完成打卡，十天时间，八天奇葩战队16人均在12点前完成打卡，收获行动力爆棚。

在后几日中，队长带领奇葩战队全员全力开攻，语音策划会，群内讨论等等，为了让作品呈现出最好的效果，大家群策群力不断优化，最终毕业作品收到评审官的好评。

而我也收获了奇葩战队的诸位老铁，和他们一起奋战，一起玩，一起策划活动。

总结：高参与，高感知，大收获。我第一次参与了活动策划才发现一场活动组织下来真的非常不易，在做的过程中你才会发现很多问题，这也印证了那句“实践出真知”。

收获：认知升级，高参与高感知，在实践中学习收获最多，链接老铁，坚定信心。

二、如果你想蹦跶更多想法，去和不同的人聊天。

1月线上线下见了好几人，收获满满。

簇簇霜花的生命解读，让我又一次清晰的认识了自己，以往忽视的东西，其实都是我的优点，它们隐藏在那里没有被发掘，它本可以好好发挥影响更多的人的。不过认识自己的优点和不足是我1月的起步。

正面管教妍妈，作为老友一直未曾面基，终于定好日子见面了，聊天中的话题一次次点醒我，比如写作的方向，今年的目标，怎么提高收入等等问题，把我从花好月圆中拉回现实。

职业咨询迦缤姐，机缘巧合认识她，约好的咨询因为家事没有进行，这天她如约开始，一个半小时的时间帮我梳理职业发展的方向和目标。

非常感谢她，在母亲住院期间特意回家为我做咨询，在聊天中了解到职业咨询只是她的公益行为，本身的生活工作已经很忙了还能坚持做咨询带社群，让我看到成长不拘于年龄，努力不拘于环境。再次致谢。

新晋写作小能手芹菜，聊天中的她给我说了很多她写东西时的经验，比如自由写不设限，抽空写回头用，重积累多看书等等等等，收获大大的有，同时发现很聊得来，很开心，本就是旧识，这下可以更好的深入沟通了。

聊天中发现，芹菜虽比我小几岁，但对自己有非常清晰的定位和明确的目标，在生活中又非常有智慧，是个很厉害的人，未来肯定不可限量。今后继续沟通交流哈。

进化营发现同城小姐姐——宇棠姐，姐是第一次参加社群，所以有些焦虑又有些兴奋，热情洋溢行动力爆棚，同时声音非常好听，是个很有意思的小姐姐。通过聊天，发现姐姐很有想法，在育儿方面也很有一套，家庭经营的也很好，(⊙o⊙)哇，为什么你们都这么优秀，集美貌与智慧并存，哈哈哈哈。

收获：通过链接能从他人身反思自己，能从他人观察了解自己，能获取经验，增强彼此信任，加深沟通。

三、反思

（1）生活上：

因为放假进入全天带娃模式，除了需要耐心还需要细心，及时化解他的情绪，比如他要做什么你不允许时，他生气要发脾气，此时你抱住他表示共情，说出他的想法，再说出你的想法，如果还是不行就转移下注意力，问题就随之化解。此法屡试不爽。

当然也会有看电视，买糖等问题出现，提前约定好，不至于不满足时发脾气。下一步要努力化解吃饭看电视的问题。

对待家属，应该适当宽容，每个人都有自己的轨迹，不要用自己的想法去要求他，不要用你想象中的他去认定他，多交流，把进化营中的趣事与他分享，让他因你的分享而收获能量，用影响来感召。

（2）.工作上

集团评优，有幸得领导推荐，虽然经过三轮投票最终以两票落败，但我内心非常感激。作为一个刚进机关满一年的人，在三十余名同事中成为六个候选人之一，很荣幸，虽然结果是落选，但我虽败犹荣。

感谢领导的认可和大家的鼓励，同时我也要反思，除了直管领导认可，怎样能让高层领导和其他同事认可呢？不能只会干工作，不会链接同事。

（3）、社群收获无疑是最大的，但同时我也反思，除了智囊团的参与，怎么更好的参与到交流群和大家交流链接。怎么提高自己的感知度，怎样甩掉自卑心理，怎样更好的学和教，怎样在认定的细分领域去深耕。

总结：

【主动】无论社群工作还是生活，主动都是最重要的，就像那天喵喵对我的提醒，不要等着老师来点评你的文章，发给她让她看，红包致谢啊。尊重别人的付出，别人也会尊重你的成果。

【反馈】面对别人的帮助，及时反馈，让他人知道帮你后的结果。具体细节可以看曾雨悦公号关于反馈的文章。

【目标管理】梳理自己的长期目标，而后逐步细化到七年、五年、三年、一年、半年、三个月、一个月、半个月、一周。让目标可视化，配合PORT（港口）模型，分析梳理。

【建立自信】看到大家成绩斐然，自己就自卑不已，以至于没有一次讲自我介绍发到大群，后来是赖叔点醒我，如果大家都厉害就不用来这了，他牛也只是一方面，也有不如你的地方。鼓起勇气私发了几位老铁，收到较好的反馈。自信是自己给的，加油。

3.社群：强感知，高参与，勤链接。

4.自我成长：多看书，勤写作，见牛人。哈哈，最后两条写得有点凑合，但都是真情实感，再加一条坚持复盘。

没有记录不生活，无复盘不成长，你想让日子成为白开水一样平淡，还是想像白开水一样提供能量，全在你一念之间。坚持下去，让记录成为成长轨迹。