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作者：哈哈郡主   

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每天七八点时候，菊姐就会在朋友圈打卡，或发一些励志的鸡汤配上鲜艳秀丽的插花，或发一些认真烹饪的美食搭配上精致的摆盘、餐桌上还铺排着质感十足的桌布，镜头前呈现的美好总让人点赞，让人讶异的是，第一个点赞的往往是她自己。

起初看，怪别扭的。后来真正认识了她本人，在感慨她生活不易的同时，反而被她这种自我欣赏、自我鼓励的精神所打动。

她说，“人生不易，倘若自己都不喜欢自己，别人又怎会喜欢？一个人能使自己成为自己，比什么都重要。”

这让我想起了火箭少女杨超越。有网友调侃她长得很像鸵鸟，却没想这条黑微博被她自己翻牌，并且她还非常可爱地跑去评论自己像鸵鸟的微博配以文字“笑出猪叫声”。

殊不知，杨超越的自黑其实是另一种自励。在遭遇否定的时候，她不在乎外面的评价，只默默积攒实力。最终，不断努力让她大放异彩，始终自励让她无可取代，成为了新一代的励志女王。

莎士比亚曾说：“假使我们自己将自己比做泥土，那就真要成为别人践踏的东西了”。

我们每个人不可能让所有人都喜欢，有人喜欢你，就会有人骂你，不要去在乎那些不相干的声音，不要成为被轻易践踏的泥土。肯定自己、专注做事、认真做人，活出想要的人生。

请记住，任何时候，你的第一个点赞者永远是你自己；自己先肯定自己，世界才会肯定你。

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闺蜜曼曼最近吐槽，说被工作扰得心烦意乱、情绪低沉。原因在于，工作不断加量，领导要求又模糊不清，她认真做事，还处处被否定。

当她做这件事时，领导问她那件事怎么没做；做那件事时，领导又把她叫过去， 问这件事怎么还没做好；问询领导具体指示时，领导又让她看着办，根本不给任何实质上的帮助。这样的工作氛围让人很心塞、一点工作劲头都没有。

看着她垂头丧气的样子，我劝她：要学会给自己点赞。不要因为别人5%的负面评价，就否定自己100%的努力。领导不认可，也许有他的道理，但是做事情的前提是，自己得先认可自己。做好自己，才是最重要的。

别人否定的是你的现在，但只有你才能决定自己的将来。

歌后王菲在喜提第15届金曲奖“最佳国语女歌手”时，说了这样一句话：“我会唱歌这我知道，对金曲奖评委给我的肯定，我也给予充分的肯定”。这样霸气的褒奖，竟来源于她自己。天后自己的仰视，才成就了她此刻的高度!

美国作家加斯斯坦说：“你的心，决定你看见的，我们是自己命运的创造者，不管是出于意愿还是无知，成功和失败都不是别人招致的，而是自己决定的。”

深以为然。

心乃一切的根源，你怎么看待自己，命运的方向就指向哪里。

只有学会给自己鼓掌，别人才有可能为你喝彩；若无人鼓掌，你不妨为自己点赞，给自己力量，让自己坚强，待实力俱足、一跃而至、心之所往。

不羡慕优秀的别人，只肯定平凡的自己。花自盛开，蝴蝶则来。

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回想起刚做公众号时的一段心路历程，感同身受。

有个热心大姐，建议我不要天天发文，她说没有共鸣的文章没有价值、没有市场，不会有人喜欢。我虚心接受了她的意见，力求做到精益求精再去推文。可是，到后来发现，不管我怎么做，始终听到的是她反对的声音。加之那段时间工作奔忙、家事繁琐，懊恼之际不禁自问：这日更的任务，还需要坚持下去吗？

正困惑之际，在朋友圈看到了好友给她自己的留言和点赞，心中即将熄灭的希望火花瞬间被点燃。

问自己：别人认可难道比做真实的自己还重要？朋友圈和公众号属于自留地，在看是个人权利，不看可以过滤或屏蔽；无单独打扰，何必自扰？

有网友说：“ 别人否定你，你就否定自己；别人肯定你，你就肯定自己。这说明你没有自我。太在意别人的看法，最后只有两种结局：要么自己累死，要么被别人整死。”

遭遇质疑时，要先学会肯定自己。自我肯定，才是我们人生中最重要的一束光。认为对的事情，努力去坚持，不要因为别人三言两语而影响自己的判断。太玻璃心，只会身心俱疲。

肯定自己、欣赏自己，人生努力应由自己肯定；让自己活在真实的日子里，而不是别人的嘴巴里。

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看过一个讲座，培训师要求每人做一个练习“自己夸奖自己”。现场大多数一开始都很拘谨，不好意思夸自己。只有少部分人敢落落大方地展现自己。你会发现敢于展现自己的那类人面色红润、神采奕奕，极具正能量。

其实这是一种心理暗示，是一个人对自我言行强烈的认同和暗示。

心理学上有个“镜中我效应”，认为一个人对自己的看法是一种自我感觉。就像是我们从镜子里看到自己的长相，你觉得他美，他就美；你觉得他丑，他就丑。我们都是生活里的一面镜子，折射着别人，也映射着自己。

当你学会为自己点赞，你会发现镜子里的你越来越漂亮，生活中的你越来越自信，你身上的光芒越来越亮。身边的美好，皆迎光而来。

曾看过一段话：“有人在道旁泼凉水给你，说泄气的话，想让你放弃，你需要的是捂住自己的耳朵，继续奔跑。我们跑是给自己跑，我们跳是给自己跳，即使没有别人鼓掌叫好，我们一样要为自己每一天的坚持、每一天的成长点赞。”

我们生命中的每一分钟，最忠实的观众是自己，最优秀的演绎者也是自己，别人再多的捧场也只是点缀，唯有不断激励自己，才能悦纳万物，成为独一无二的存在。

当下的每一天，都是我们余生中最年轻的一天。

所以，当你习惯给人点赞的时候，别忘了给自己点赞，来致敬你人生中每一个独一无二的今天！