原创 绽放的大美女 活出精彩 绽放自我 2024-04-01 09:30 山西
最近听了杨丽虹老师的课，对爸爸的愤怒到了极点！事情主要是这样的，这不快到清明节了嘛？我想和爸爸去给爷爷奶奶扫墓，不料他已经和小姑说好了，他们去，和我下次再说！
这个事情引发了我对爸爸的很多愤怒！他向着小姑，小姑不加思考的总要和他站在同一条战线上！他自己也不想地去化解矛盾，反而是增加矛盾！
想想爸爸在父母离婚的时候，把自己画成了一个楚楚可怜的身份，然后让爷爷奶奶兄弟姐妹同情他！他同时允许奶奶家人去在我面前评论妈妈如何如何不好，增加我对妈妈的矛盾！
我和他说过不要在我面前说妈妈了，他说奶奶家人主要说的是你妈根本不是你，你就不要吭气就行了！而且妈妈和小姑的矛盾是因为他们不善于沟通，而且都用主观判断去揣测对方，和我有啥关系？那为啥小姑用那种蔑视的眼光看我原来的前夫？
有一次爸爸就是想把妈妈赶走，因为他的不舒服不愉快，误伤了我和他的关系，后来才知道是爸爸对妈妈的不满！和我无关！后面爸爸也没有和我解释这个事情！不沟通不解决，把问题打包在那里！
后来他回到太原，想落户在我这里，我想让他说说他对这件事的看法，他不说，反而谴责我如何如何！天呀，这能怪我吗？他自己不为自己的情绪情感负责，到处推给别人，破坏了我和他关系也破坏了我和奶奶家人关系！其实细细想来，是打了个平手的！
现在我和奶奶家人不来往不联系不接触，这次是二婶不理我了！前段时间是偶尔接触了下，不舒服，没必要再勉强地往一起合了！
顺其自然吧！这次我总结了爸爸几个重要的模式我也有的！
爸爸财富和关系都一团糟的原因:
1内心孤独，被忽略，不被看见
改:正在改进
2和谁的模式都是权力争斗，你说啥我跟本不听，我就要按照我的来
改:有合作
3感恩之心没有，尊重之心没有，傲慢。老婆给他做啥都是理所应当
改:这个意识到了
4站在道德制高点上谴责对方是一贯的伎俩
改:这个意识到了
5内心没长大，觉得别人就有条件满足自己，不满足就耍性子不高兴
改:我好多了
6以偏概全，看不到别人的好
改:这个意识到了
7不擅长表达情绪
改:这个需要改进
8不愿意和人袒露心声和别人沟通
好:这个没有
9和别人防备心理特别重，不信任别人，怀疑别人的话
好:这个没有
10对长辈只有索取
好:我慢慢独立中
11充满敌意对别人
好:我意识到了就能改
12喜欢和别人拉帮结派，搞分裂对立
改:我爱学习正确的东西
13无比在乎房子
改:我在乎自己的心境
14喜欢抓取，向外看
改:不抓取，向内看，
15不愿意反省自己的问题，内心小孩没长大，“都是你的错，你罪大恶极，不可饶恕”
改:内在小孩需要好好长大
16受害者情结特别严重
改:改变思维，迎来新生
17不会为自己负责
好:勇敢为自己负责
18有读书分子高高在上的清高，我最好，你们谁也不如我！
改:目前意识到了正在改
19对自己不接纳不喜欢 从他对别人的评价中就可以看出来，他的滤镜对别人比较消极负面
改:我在慢慢改正
20内心营养匮乏，爱无能，不会经营关系，当然和自己关系也需要提升
改:我在慢慢改正
21对女人依赖感强，精神上无法独立
改:我精神独立
22表面上给人感觉舒服，内在冲突给人感觉很不舒服
改:他有，我也有
杨老师课给我最大的帮助，就是让我回到了自己的序位，然后有了自己的想法，同时也扭转了一些对妈妈的错误认知，包括妈妈堕胎的那个弟妹对我的影响我也清理干净了！他觉得妈妈抛弃他，要了工作不要他，但是妈妈并没有对我抛弃！
同时，我要做到的，一边清理自己的情绪，和爸爸发泄了我对他很多不满情绪，让他自己受得去，三年没见，他确实苍老很多！他自己承担一切吧！
另外我
1看到自己孤单的内在小孩，给她更多的关爱，让她舒服。
2树立起来自己强大的个体，别人意见仅供参考。
3培养自己感恩尊重之心，相信一切都是最好的安排。
4为自己负责，找自己的问题，然后让自己更好。
5内心成熟，学会自我满足。
6对别人降低期待
7学会感恩，时刻记着别人的好
8非暴力沟通
9和人敞开心扉交流
10学会信任别人
11多付出
12多念别人的好，喜欢别人，看到珍惜我价值的人再付出，所以好好干工作，工作也可以帮助修心。
13我喜欢学习正确的东西
14我在乎自己心境
15不抓取，向内看。
16内在小孩需要好好长大，多反省自己，考虑整体平衡
17平等，每个人都是独一无二的个体！
18培养对自己的喜欢接纳，陪养正面积极思维
19懂爱富足，会处理自己的关系，更会处理与别人的关系。
20我一切独立，靠自己。
21处理自己内在冲突
只有这样，自己才能越来越强大，活出那个快乐本然的自己！
