《刻意练习》拆书片段p33页。
现在我们每位伙伴的手中都拿到了一张拆书页，给大家两分钟的时间进行阅读：
我们假想的音乐学生如果确定了类似练习目标，可能会比他慢无目的的练习要成功得多：“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子”如果不制订这样的一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了
有目的的练习主要是积小胜为大胜，积跬步以至千里，最终达到长期目标，如果你平常周末都去打一打高尔夫球，而你想将你的差点降低到5杆，那么，这对总体目标十分有益，但还不是一个定义明确的具体目标，定义明确的具体目标，可以有效地用于引导你的练习，要把目标分解，并制订一个计划，为了将差点降到5杆，你得做些什么？其中的一个目标可能是增加把球打入平坦球道的次数，这是一个合理的具体目标，但你甚至还得将它进一步分解，为了成功地把球打入平坦球道，你到底要做些什么？你得搞懂，为什么你有那么多次没能把球打到平坦的球道上去，并且解决这个问题，比如说，想办法纠正你总是色球的毛病，怎么做到？可以请一位教练来教你怎么样以特定方式改一改你的挥拍动作，诸如此类。关键是接受那个一般目标，并将其转化为一些具体的目标，使你达到切合实际的进步
