半夜，豆觉着肚子疼。早上起床后，还是直叫唤。
吃了早餐，我：可以去上学吗？
豆：我怕坚持不到放学。
我：哦，那妈妈下午要去单位开会，爸爸也不在家。你不去学校怎么办？
豆：要不到时我在家睡会儿。
灌好热水袋，豆躺在沙发上休息。
突然，豆：妈妈，我要转学。我要去公立。
我一愣，明显急了：为什么？发生什么事儿了？
豆幽幽的说：老师对我们管的太松。而且，我的同学可会恶人先告状呢。本来TA不对，一到老师跟前就装的很真诚、很委屈，然后老师就被感动了。
我：你觉得老师不公平是吗？豆不说话。
过了一会儿，豆：在学校，大家都虐我，我就没有好朋友。
我当下心里五味杂陈，心疼，郁闷，担忧，焦虑，是的，还有一些恼怒。完全被负面情绪冲昏了头脑，脱口而出的是：大家怎么虐你了？你就没反抗吗？谁说你没好朋友？XXX不是你好朋友吗？
豆也激动了：你就这么认为我吗？你觉得我没反抗吗？我弱了一些：可能你反抗的不够吧。豆：不和你说了。
我确实着急了，不淡定了，没法共情，没法缓解当时紧张的谈话氛围。我被豆的情绪恶魔迷了眼、惑了心。
沉默。
我：豆，过来，妈妈抱抱你。
豆带着一丝防备挪到我跟前。
我：妈妈觉着我刚才像植物大战僵尸中的豌豆射手，突突突的发了一堆子弹，打着你了吗？
豆：嗯，是三颗头的豌豆射手。
我：那一定很疼，我给你揉揉。
豆的身体放松了些。
我：妈妈每次问你在学校过得怎样时，豆都说挺好的。
豆：我怕你担心。（豆能感觉到我对他的不放心）
我：除了怕妈妈担心，豆还怕妈妈一直叨叨，是吗？
豆：嗯。
我：哦，妈妈知道了。那你希望妈妈怎么做，你会舒服呢？
豆：希望你少说话，然后多听我说。我知道怎么办。
我：豆豆说的没错，妈妈需要能量瓶给我能量。
豆找了一把旧水枪的瓶给我，我让他选个地儿放好，搭个能量小屋。
接下来我做饭的时候，豆主动到厨房帮洗菜，切口蘑，心情十分愉悦。
我明了：
* 不要被小朋友的语言表象迷惑（他的转学或“恶”的信息只是情绪的表达，想引起我们的关注。家长千万不要掉坑里）；
* 在那个当下，同理他的感受，不评价，不说教，接纳他所有的语言和情绪，用心倾听；
豆：妈妈，我在学校没有好朋友。
我：嗯。
没有好朋友一定很难过。
你特别希望有好朋友。
* 家长有情绪时先处理自己的情绪；
闭上嘴，背上手，深呼吸。
* 先关注人，再关注事，事就不是事了！
