最近在读《高效演讲》（彼得·迈尔斯，尚恩·尼克斯），也陆续看了不少场TED演说。演讲是工作中一项重要技能，无论是做项目推介，还是做总结汇报，图文并茂的精彩展示，会给你的职场表现加分很多。我曾经是个害羞内向的人，中学时对于举手回答问题有种恐惧感，哪怕我对答案了然于心或者有比其他同学更深刻独特的理解；大学时，学的是语言，却也不擅长在公共场合交流，只是考试拔尖的“哑巴英语“。

工作后，当公众演讲变成生存必备技能时，强迫自己在实践中加强修炼，抓住每一次上台授课、项目推介的机会，关注演讲前中后期的各项细节。现在，有自信能在众人面前侃侃而谈，也有底气在无领导小组讨论中作最终的总结陈词。提高演讲沟通能力，我们需要做到以下这些点：

一、精心准备

从听众入手，规划让他们想听、想感觉、会影响他们作出新决策的内容。演讲活动好比是一次晚宴。你邀请人们参加，肯定会花些时间思考客人的情况：谁会来？什么时候来？准备哪些菜合适？还要考虑：准备多少道菜？准备什么酒？如何在高潮时以极好的甜点结束晚宴？你不只是准备一顿饭而已，你还在为客人提供一种体验。沟通也是如此。

1、确定你想要的结果。你想要获得什么？记住，检验成功的标准取决于他人的行为。因此，总要以听众的行为来判断你的成果：“这次讲话结束时，我的听众（们）将会理解/决定/实施……”

2、找出关联性。为什么听众要关注？为什么听众应当在乎你说的内容，对他们来讲有什么利害关系？他们会收获什么，失去什么？它为什么重要？将所有问题总结起来就是：“演讲内容的热度在哪里？”

3、要点明确。你要传达的信息是什么？将你的想法提炼和说明，使之成为一个简单直接的关键要点，运用最直接、强有力的语言表达它：“如果我们要抓住这次机会，必须在接下来30天里不断跟进。”“我们要对预算支出进行更严格的控制。”

二、巧设结构

1、坡道：巧妙开场，一句话引起听众最大兴趣。设计你的开头时，切记要让它出众、干净、利落，要旗开得胜，因为没有时间让你浪费。

2、路线图：耐心引导，带听众了解演讲流程。告诉人们你的演讲有多长，预览你的议程安排并设定互动规则。

3、发现：循序渐进，刺激听众主动发现演讲要点。演讲中间部分要提供知识，可能是你将要提供的新信息，也可能是他们已经知道但需要强化的只是。但无论如何不能只是你碰巧下载下来放在幻灯片上的陈旧数据，也不能只是你想说的任何事情。

4、总结：强化重点，加深印象。总结应该是清晰、明确、简洁的，但不能草草了事。演讲时尽可能包含问答缓解，这是与听众建立联系、互信的好方法。但是，你必须确保在问答环节之后有一个强大的结尾，产生令人意向不到的结果。

5、甜点：完美收尾，让听众记住你的演讲。甜点是你重新控制演讲并确保以积极的语调完成演讲的部分。最好的甜点就是一则故事、轶事，一个比喻或想象。它应该在某些方面触动听众的情感，带来强烈情感共鸣。

三、善用技巧

1、故事：用起伏的情节吸引听众。最常用的包括警示性寓言故事和励志类故事，来源可以是历史、个人生活、报纸、文献、艺术创作等。

2、比喻：用鲜活的形象打动听众。避免使用毫无生气的比喻和陈词滥调，一个出色的比喻通过提供更多的可能性而让你的演讲更充实、丰满。

3、语言生动：恰当措辞让每句话更有力量。最有力的语言应该是有新意的、具体的、语气得当的。

4、重复：强化你最想让听众感知的内容。同样，返回熟悉的内容也有利于你重新组织你的演讲，确保你说的所有话都与中心主体相关，帮助你确立自己的论点。

四、锻炼声音、姿势、动作、表情、眼神

1、积极调整呼吸，大胆发出自己的声音并让它富于变化，适当运用停顿。

2、利用肢体语言让演讲更自然有力，用丰富自然的表情感染听众，用眼神与听众进行“连接的对话”，可以适当使用演讲提示物。

3、运用排练使自己达到最理想的演讲状态，提前熟悉活动场地、物品并调试电脑、遥控笔等。

五、运用新技术

尽可能使沟通媒介人性化、个性化、“温暖贴心”，运用时要保持人类联系的明晰和生动，而不能让它变得沉闷和苍白。多样化使用电子邮件、电话、视频会议、电话会议、幻灯片等方式，但最重要是建立人与人之间的联系和互动。语言和媒介都是为内容服务的，都是为最终完成双方连接而辅佐的。

努力做到以上这些，相信你也能对自己演讲活动的内容和形式有一定提升！