1、学会一种乐器。

4、创作一本小说。==进行中

5、环游世界。==进行中

6、拜访不同的文化和国家。=进行中

11、登上高山峰顶。

12、学会烹饪。

13、为家人和朋友做一顿特别的晚餐。

14、学习一门新语言。

15、为弱势群体提供帮助和支持。==进行中

16、参与一次志愿者活动。

17、加入一个慈善机构。

18、为一个非营利组织工作。

19、为环保事业做出贡献。

16-19想去做

20、学会冥想和放松技巧。

21、坚持一项运动或健身计划。

22、学习摄影技巧。

20-22进行中

23、拥有自己的相机并拍摄美丽的照片。

24、学习画画或手工艺技巧。

25、创作一件艺术品或工艺品。

26、欣赏音乐会或音乐节。

27、参加一次戏剧、歌剧或舞剧演出

24-27想去做

28、阅读经典文学作品。

31、学习新的技能或知识，不断充实自己。

32、培养积极的心态和思维方式。

33、学会应对压力和挑战的方法。

34、与家人建立更紧密的关系，多花时间陪伴他们。

35、与朋友保持联系，并结交新的朋友。

36、在爱情中成长，学会爱人与被爱。

37、与爱人共同度过美好的时光，留下珍贵的回忆。

38、为自己的目标和梦想努力奋斗，实现自己的价值。

39、在工作中发挥自己的才能和潜力，取得成就。

40、培养自己的领导力和团队合作精神。

41、在生活中保持平衡，注重身心健康。

42、养成健康的生活习惯，例如良好的饮食习惯、充足的睡眠和适当的运动。

43、学会管理时间和优先事项，提高效率。

44、学习有效的沟通和谈判技巧，建立良好的人际关系。

45、学会理财知识，实现财务自由和稳定。

45进行中

46、为自己和家人购买合适的保险，保障未来的安全和稳定。

47、做得一手好菜。

48、把家装修成自己喜欢的样子。

49、有自己的书房。

50、阳台种满花花草草。

48-50进行中

52、每年带家人去体检。

53、每年带家人出去旅行。

54、每年拍一次全家福。

55、每天坚持做瘦背运动。

56、每星期出门跑跑步/打羽毛球等。

57、健康饮食，少吃“垃圾食品”。

55-57进行中

58、坚持早睡早起。

59、少点外卖，尽量自己做饭。

60、每天喝足8杯水。

61、每天晚上泡脚。

62、戒糖。

63、不喝奶茶。

64、坐有坐姿，站有站姿。

65、不弯腰驼背。

66、少穿高跟鞋，多穿舒适的平底鞋。

67、每周剪一次指甲。

68、隔天洗一次头。

69、每天更换衣物。

70、每40分钟起来活动一下。

71、每20分钟让眼睛休息一下，眺望远方，看看绿色的植物。

72、不要整晚开空调，睡前记得定时关闭。

73、存够人生第一个30W。

74、在一二线城市买一套房。

75、让自己未来的孩子上好的学校。

76、买一辆车。

77、开一间自己的小卖部。

78、学会理财、做点小投资。

79、40岁前实现财富自由。

77-79进行中

80、买一台好用流畅的电脑。

81、成为公司核心员工。

82、成为资深新媒体工作者。

有点兴趣，只是还没机会接触

83、工作能力过硬。

84、早日月入过万。

85、进入喜欢的公司。

86、与一群有趣友爱的同事共事

87、每天写工作总结

88、离开令人厌恶的工作环境。

89、希望能强大到能自己挑工作而不是被别人挑。

90、学会控制情绪、懂人情世故，不随意顶撞上司/下属。

91、每周看完一本书并写读书总结。

92、每周至少看2部电影，陶冶情操。

93、每天写作。

94、坚持练字。

95、学习拍视频。

96、学习修图。

可行，不难，只是没定期进行

97、接触优秀的人，学习她们优秀的品质。

98、坚持学习英语。

圈子里比自己优秀的人不多，更优秀的不易融入，不优秀的不屑交往，有点死循环

99、学会调节不良情绪。

100、早日拿到驾照。

101、至少培养一个爱好。

102、买一台相机。

103、看完100部电影。

104、看完100本书。

105、坚持写作5年。

没数过，需要数，需要坚持

106、学习游泳。

107、学习PS、PR。

108、熟练使用word/excel/ppt。

109、提高审美、学习穿搭。

110、学习制作漂亮的小红书笔记图片。

111、每天只刷一次朋友圈。

112、不刷短视频。

113、成功打造个人IP。

114、拥有1000个铁粉。

115、持续分享对别人有用的优质内容。

116、公众号粉丝10000以上

117、小红书粉丝10000以上。

118、今日头条粉丝10000以上。

119、能接到优质的广告。

120、能靠写作实现经济独立。

121、举办一场与喜欢我的读者线下见面会。

122、成立自己的自媒体工作室。

111-122未进行

123、30岁前找到合适的伴侣结婚。

124、30岁前希望能有自己的宝宝。

125、有自己的小房子。

126、去养老院做义工。

127、去山区做志愿者。

126-127有兴趣

130、向受灾地区捐款。

131、去体验艰苦职业

132、独自无计划旅行。

131-132有兴趣

133、去大海边踩沙滩。

134、去蓝色海洋潜水。

140、去户外露营一次。

141、去跑一次马拉松。

有兴趣，没实力，需要练习。

142、去大海边看日出。

143、去北极圈看极光。

144、自驾穿越川藏线。

143-144，有兴趣，没机会

145、去国外旅行一次。

146、去森林感受自然。

147、游乐场玩遍项目。

148、去成都看大熊猫。

149、游玩一次动物园。

150、尝尽每一种美食。

151、坐长途绿皮火车。

152、徒步雅鲁藏布江。

153、登长城感受历史。

兴趣不大，有空再说

154、在长江上坐次船。

155、参观一家博物馆。

156、参观一次海洋馆。

162、天安门看升国旗。

163、游祖国的最南边。

164、走遍祖国各省份。

165、携朋友台湾游玩。

166、去草原策马扬鞭。

167、去沙漠里骑骆驼。

168、去泰国看次人妖。

169、带爸妈出去旅游。

170、给父母洗一次脚。

171、去拜访自己恩师。

172、拜会仰慕的名人。

173、和百岁老人聊天。

174、随手帮助陌生人。

175、给愧疚的人道歉。

176、尝试去原谅敌人。

177、交少数民族朋友。

178、交几个外国朋友。

有认识的，当时算朋友，很久不联系了，时间冲淡一切。

179、和朋友彻夜谈心。

181、在春天里放风筝。

182、过年放一次烟火。

183、去寺庙祈一次福。

185、和同学10年一聚。

186、和父母拍全家福。

187、带父母每年体检。

188、定期跟父母通话。

189、给父母买身衣服。

190、记住家人的生日。

191、养只宠物狗或猫。

192、阅读500本书籍。

没数过多少本，有时间数数。

192、会做几道拿手菜。

193、流利说一门外语。

194、熟练跳一个舞蹈。

195、学会某一种乐器。

196、熟练讲几个笑话。

197、能够熟练的游泳。

198、拿到汽车驾驶证。

199、用生日买次彩票。

200、上一次电视节目。

没机会，有兴趣。