人来到这个世界上都是找自己的，不断疗愈自己，活成美好的样子。
各种疗愈的方法里，最喜欢的便是吃了。不管什么情绪，吃到美味的那瞬间，嘴角都会不自主上扬，满脸幸福笑容，赞不绝口。这就是食物的力量，一瞬间的治愈。
有一段时间，吃的东西特别单一，然后朋友生日，一起出去吃了次火锅，觉得那是绝美的味道，加上人也是就别重逢，想谈甚欢，以至于过去好几年了，那种感觉回忆起来依旧温热。那是第一次感觉到食物的治愈力量。一个人生气的时候，只要让她笑出来，气就消了，我想，食物是最好的解决方式了，第一口的美味，就能立刻笑的心满意足。
而食物里最最治愈的，莫过于一碗热气腾腾的面了。电影《夏洛特烦恼》里面，一碗茴香打卤面，就让夏洛心甘情愿放弃一切去换回爱情，周星驰电影《大内密探》里那句关于面条的台词，被无数人奉引为“平凡幸福”至高境界。无论周星驰演的阿发在外多么落魄不得志，甚至疑似有外遇，刘嘉玲演的妻子都会忽然转个话题，问一句：“你肚子饿不饿？我煮碗面给你吃好不好？”这一招屡试不爽，化解所有烦愁。
上学的时候，除了平时经常吃的饭菜，总有几样食物很喜欢吃又不常吃，比平时饭菜贵些，味道好些，总要等着特殊日子才去吃，然后食物会变得更加美味。每次放假前，总是要慢慢计划好，哪天吃哪家的食物，一直吃到放假那天，因为放假就吃不到了，所以总是饶有兴致的计划着去吃，那种感觉特别美好。
那时候吃一顿自助是有些奢侈的，那时候如果说好明天去吃自助，便能期待一晚上。第二天早上睡到自然醒，坐着公交去目的地，吃完之后就一路走回来，回来之后恰好是傍晚，一路上说说笑笑，随便走走，看看附近风景，那一天就很美好的度过了。如今还能回忆的起某家餐厅和那条路上的风景。那是属于那个年纪的仪式，为了食物的仪式。
心情不好的时候，吃一顿平时觉得略奢侈的食物，所有情绪都没了，只是生出一种生活真美好的感叹，这么多好吃的东西，只是想想，都觉得美好。
本子上面写着，我有一个愿望，就是吃遍市场上各种口味的巧克力，巧克力亦是超级治愈的好东西，现在只是想想，那么多美丽的包装，那么多口味的巧克力，心里觉得，生活真是美好，只是为了没吃到的食物，也值得好好期待一番啦。
