平息孩子的怒火，帮助孩子拥有内心的平和，你自己必须首先拥有平和的心境，我家罗宝有一次不小心把奶茶撒在了沙发上，我当时也控制不住自己不停的在说她，说她故意给我找事，当时她知道自己犯错了，就躲在一个角落一声不吭默默玩玩具，而我一直嘴里不停的嘟囔，一边在洗沙发垫子，确实很难洗，但坚持把它洗完了，然后去逗她玩，她生气了顿时开始大哭起来，我知道她把内心的怒火压在了自己的心里了，当妈妈来找她时，我在向妈妈表达自己的感受，罗宝是个感情很丰富的孩子，她有时候不善于表达，但我一直在观察她的内心，姥姥，姥爷带她比较多，对这孩子的评价也是易怒，不好带，脾气大，而我觉得是我陪伴她太少，还不够了解她，她是个情感细腻，很有同理心的孩子。
读到这一节，我也学会了如何处理这种事情，如果孩子不小心打翻了奶茶，那就让自己保持清醒的头脑和适当的幽默，我可以让罗宝也参与进来，和妈妈一起把沙发垫拿到卫生间把，我们现在应该如何解决问题，我们怎么才能把沙发垫上的污渍洗干净，我们一起想办法，我一起洗，这样做的好处是你的孩子可以从这个过程中学会怎样处理危机，并且能够明白要花多大的工夫才能把脏乱清理干净，如果自己发一通脾气并不能晚归孩子由于无知而造成的混乱，相反只会让情况变得更加糟糕。
而且有时候我们在孩子面前展示愤怒会吓着孩子，让他们产生戒备心理，他们将来要么出于保护自己的目的而把自己封闭起来，要么在成长过程中形成易怒的个性，其实每个人都会有情绪，情绪也没有好坏之分，所以不管内心有什么样的情感，脸上始终要保持平静，这是情感上成熟的标志，那么孩子也会通过对你的观察和模仿来学会处理他自己的愤怒，所以有时候我也要学会去克制自己的情绪，调整自己的心态，也许事情还能找到更好的解决方法。
如果你和孩子之间有着健康的关系，你就不必担心偶尔的脾气发作会伤害你的孩子，这句话真的对我的帮助很大，其实发生一切的基础就是你与孩子的关系，也就提到了依附性养育的重要性，我家罗宝为我的不经意的一个表情，都会生气，觉得我不爱她了，罗宝十分敏感，我能感觉到我对她的肯定和认同对她重要性，也看的出我与罗宝的关系，实际上，让孩子知道你在恼怒或者生气是有益的，真诚的交流有时候需要真诚的愤怒，当然这种愤怒必须以不吓唬孩子、不羞辱孩子为前提。
