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说到成长型思维，就不得不说《终身成长》这本书：
《终身成长》作者是斯坦福大学心理学教授，美国艺术与科学院院士卡罗尔.德韦克博士。她经过数十年对成功的研究，发现获得成功并不是能力和天赋决定，更受到追求目标过程中的思维模式决定的。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
《终身成长》一书，累计印量180万册，被比尔.盖茨评论推荐说他爱这本书是因为：“它不仅提供了理论，还阐明了方法。”；同时被攀登读书会评为2018年度好书。
本书，介绍了两种思维模式：固定型与成长型，并且提供了从固定型思维模式向成长型思维模式转变的方法。我们只有了解了自己的思维模式，并针对已有的固定型思维模式做出改变，就能以最简单的方法培养对学习的热情，并提高在任何领域内取得成功所需要的抗压力。
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下面我们通过一张图了解一下固定型思维模式与成长型思维模式：
我在前两天说过“学习过程”的本质，在于“接收信息、理解信息、归纳与演练信息、利用信息”的过程中，思维模式影响着新知识的认知，思维模式担任着翻译的功能，把新知识翻译成我们能理解的内容输入大脑。如果思维模式这个翻译官有偏向性，就会决定着新知识与旧知识的结合是紧密还是互不相干，是新知识融入旧知识成一体还是新知识如云烟，一飘而过。
这本书对我们学习时遇到的困难、追求成功目标过程中遇到的挑战，进行了更深入的研究，发现我们遇到困难与挑战后，是因为思维模式的不同，才造成了后续的一系列行为决定着我们的成功与失败。
固定型思维模式时，会产生一种让自己表现得聪明的欲望，因此遇到挑战时会避免挑战，遇到阻碍时会自我保护或轻易放弃，认为努力不会有效果甚至会带来更坏的结果，遇到批评的看法，会忽视有用的负面反馈，看到他人成功时，感受到的是威胁，结果是为了让自己聪明、看起来成功，就会停滞不前，无法取得自己本来有潜力能取得的成就。
成长型思维模式时，会产生一种学习的欲望，因此遇到挑战时会迎接挑战，面对挫折时能坚持不懈，认为努力去做就能熟能生巧，能从批评中学习，看到他人成功时，能从中学到新知、获得灵感，结果是他们能通过学习、不断成长，达成自己的目标，获得更高的成就。
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书中不仅介绍了固定型思维模式与成长型思维模式是什么，还介绍了怎么从“固定型思维模式”转变为“成长型思维模式”的方法：
1）接受 对面事实，每个人都有一部分固定型思维模式，我们每个人都是两种思维模式的混合物。但接受这个现实不代表我们接受固定型思维模式影响我们学习与成长，我们要区分开我们什么时候需要哪种思维模式，学习与成长过程中，固定型思维模式是否对我们造成了影响，如果是造成了不利影响，进行第二步。
2）观察 通过内察，明确是什么激发了我们的固定型思维模式。更深入地了解激发了我们的固定型思维模式的是什么事？固定型思维模式人格出现的时候发生了什么？它说了什么，感觉是什么？重点是明确激发它的原因，不评价，先观察。
3）命名 第三步，仔细想一想自己的固定型思维模式人格，用你生活中某个人名来命名他，或者你熟悉的书籍、电影中人物来命名，你喜欢的或不喜欢的名字，都可以，借此命名来提醒自己这不是你想成为的人。
4）教育 了解了触发自己的固定型思维模式的诱因，并且给他命名之后，教育他：在他出现阻止你时，欢迎他的到来，想一下他会对你说的，但是告诉自己，为什么要迈出这一步？并想一想达成目标以后的美妙场景。邀请他与你一起踏上旅程，对他说：我知道这可能会失败，但是我愿意试一试。你能不能对我耐心一些？
在理想的情况下，我们通过对自己固定型思维模式的了解、观察、命名，并进行耐心的教育之后，我们就能与他一起走向成长型思维模式的旅程。
4、
原理与方法都说了，但具体怎么做呢？
每个人的方法都不同，我们可以从小事做起，第一步先把两种思维模式对比的图打印出来贴在床边、写字台旁等每天能看到的地方，提醒自己。
第二步：把下列问题贴在镜子上，早上刷牙时问问自己：“对我来说，今天有哪些学习和成长的机会？我将在何时、何地、用什么方式开始实施这个计划？”
第三步，当遇到阻碍与挑战时，制定一个新计划，再问一遍自己：“我将在何时、何地、用什么方式开始实施这个计划？”
第四步，获得成功后，不忘问自己：“要保持不断成长，我还要做些什么？”
改变也许很难，但只有改变才有希望！
该不该改变？
什么时候改变？
都由你来做决定。
如果遇到阻碍与挑战，请记住成长型思维模式，去试试这种思维模式，万一成功了呢！
我是陈伟新，正在学习与传播用RIA提升个人的元能力：学习能力，用三个标签法锻炼理解力、反思力、行动力，以及提升自己的批判性思维、成长性思维、系统性思维。
改变别人很难，改变自己也很难！但改变自己才有希望！
调整人生状态，从觉察开始，从提升元能力（学习力）开始；提升学习力，从熟练使用一个工具：RIA开始。
一个人走得快，一群人走得远！觉察到要改变人生状态的朋友欢迎与我一起同行，欢迎链接！
